今のお気に入り野菜

こんにちは。

桜が満開になってきましたねぇ

皆さんは花見はもう行かれましたか？

あたしは今日あたり夜桜でもみにいこっかなぁ～って考えています

もちろん屋台目当てで（笑）

多分買わないけど雰囲気を楽しみます！

さて今日は美容の話からそれますが…

あたしが最近はまってる野菜をご紹介。

それは水菜です！

水菜はほうれん草よりビタミンCやカルシウムが豊富！

シャキシャキ感が楽しめてあたしはサラダやハリハリ鍋でたべてました。

一般的にはどの食べ方が多いんでしょうね？

とりあえずサラダとか以外に新しい食べ方はないか考えてました…

ある時ごはんを作るのが面倒になって

簡単な物…って考えた時に

「あ！パスタにしよって」

実はうちはお鍋でパスタはゆでません

レンジで茹でちゃいます

今はレンジでも美味しくできるんですねぇ～

パスタ茹で機なるもので、いつもは麺をゆでている間に材料を作ります。

この日はカルボナーラ。

ちなみにこの日は厚切りベーコンを購入し。ベーコンをいためて

出来あがったカルボナーラに入れて

カルボナーラに水菜を混ぜ混ぜ～するだけ

そして一口。

何ということでしょう～

しゃきしゃきの水菜が見事にカルボナーラとマッチ！

おいしすぎます～

実は美味しかったのと。好評だったので

次の日も同じの作ってしまいましたぁ～

皆様もカルボナーラには厚切りベーコンと水菜をいれてみてください～

きっときにいって頂けると思います。
もう知ってる方はすみません

って、ブログかいてたらまた食べたくなってきちゃいましたぁ

これは今日もカルボナーラですねぇ…

ご予約、お問い合わせは

ROSANJIN　　　　　　

TEL→０７９－４２７－８１５５

HP→http://www.bihadado.jp

出産お祝いBEST３

こんにちわ。

最近お休みの日に電車や公園などの近くを通ると場所によっては

さくらが咲き始めているのを目にします。

一年に一度のこの季節。

桜をみてると心がなごみます

ROSANJINはそんな桜が咲く昨年4月17日にオープンしました。

1年ってほんとあっというまですねぇ

最近あたしの周りでは結婚、出産（3人目の友人も！）おめでたつづきなんです。

お金はひらひらとんでいっちゃいますが、おめでたいことにけちけちしたくないですよね！

ところで出産のときのお祝いってなにかと考えちゃいますよねぇ～

そこで

ROSANJINで人気の出産祝いBEST３

参考にどうぞ～

第1位

カレンドラベビーシリーズ（￥１０５０～￥３３６０）税込

・新生児から使用でき、赤ちゃんの心を落ち着かせるやさしい香りです。

植物エキスが赤ちゃんやお子様の肌をケアし健やかに保ちます。

浴用からおむつ回り用クリームまで。カレンドラシリーズは大人の方も使って頂けます。

中でもママと一緒に入れるバスグッズは人気です。

第２位

マタ二ティ　ストレッチマーク(妊娠線）オイル　１００ｍｌ　（￥５０４０）税込

（ヨーロッパでは薬局で販売されています）

・WELEDAと助産師さんが共同開発した産前、産後におススメのオイルです。

合成の保存料、着色料、香料、鉱物油不使用で、乾燥やつっぱり感など妊娠中の不快感を和らげます。マッサージにより産後のお腹も引きしめ出来てしまった妊娠線もケアします。

値段は他のオイルと比べると少しお高めですが、アーモンドやホホバなど高品質・貴重なものが配合されています。

ママになる方に人気のプレゼントです。

あたしもプレゼントしたことがありますが、プレゼントした友人からは好評でした。

第3位

バスミルク　ミニセット　　　　　　　　２２ｍｌ×6種　　　（￥２３１０）税込

・ROSANJINのブログでたびたび紹介される商品です。

ラベンダー・ローズマリー・トチ・シトラス・サパン・ワイルドローズの6種類。

お湯をはったバスタブに入れるだけです。ご自宅用にも人気です。

家族みんなで楽しんでもらえます。

1本で約2回分です。

お手紙と一緒にプレゼントっていうのも気持ちが伝わっていいかも

しれませんねぇ

他にもたくさんの商品がございますので、商品だけでもお気軽にみにきてくださいねぇ

ご相談・お問い合わせは

ROSANJIN　　　　　　　

　tel→079-427-8155　　　　HP→http://www.bihadado.jp

こんな季節は

皆様　こんにちは

天気の良い日が続いていますね

店内から外を眺めると、とても暖かそうに思えますが、まだまだ風は冷たいですね～

春は寒暖の差があり、アレルギーも出やすい季節です

体調など崩されていませんか？

私はこの時期は特別お肌が荒れやすく、普段何の問題もなかったお化粧品がダメになってしまったりと…

とても敏感に反応して困ってしまいます

そんな春のはじめには！

冬の間に体内に溜まった毒素を排出するが大切なのです

タンポポや山菜など、春に採れる植物は自然と利尿作用の高いものが多いんだそうです

改めて自然界の植物の力ってすごいな～！偉いな～！と感じます

そんな自然の力を借りて体調を整えましょう

春におすすめの飲み物

タンポポティー （利尿作用が高い）

ルイボスティー　（便秘の方に○）

ペパーミントティー・カモミールティー　（花粉症でムズムズ、イライラの方に）

ローズヒップティー　（ビタミン豊富なので肌荒れの方に○）

ROSANJINのブログで以前にもご紹介しました

FUSHIのハーバルトニック　DETOX 　もこんな季節に本当にピッタリですね

タンポポの根　しっかり入っています！

肝臓、胆のうの強壮作用のあるマリアアザミの種

他にもたくさんのハーブとフルーツが入り、内側をきれいに整えてくれます

春におすすめのアロマの香り

春は卒業や入学など何かと変化の多い季節

知らず知らずのうちにストレスとなってしまいます

自然の香りから作られたアロマの香りを嗅ぐ事は、不安や緊張・寂しさを緩和するのにピッタリです！

そんな季節　心を包み込むように温め、気持ちを明るくしてくれる

オレンジスイート・ベルガモット・グレープフルーツ　はおすすめです

中でもグレープフルーツは体内の余分な脂肪や水分を排出する働きがある香りなので春にはピッタリ！

アロマポットなどを使用し、お部屋でホッとリラックスしたり

湯船に数滴入れて身体の芯から癒されたり

ノーマルオイルに少し混ぜて足をマッサージしてあげるとむくみの解消にも！

忙しい季節でもありますが、そんな時こそ自分の為に癒しの時間を作ってあげましょうね！

この春どんどん毒素を排出していきましょ～