へーい
かむかむです
毎日さむくてまったく運動してない今日この頃
顔面も固まりますわ～
昨日テレビで簡単小顔マッサージ
をやってました
さっそくチャレンジしたいと思いまっす
どんなかといいますと、、
手で顔の骨に添って5秒ゆっくり口から耳の下まで。
眼の下の骨を強く押すこと5秒。
これを1日3セットやるだけ
1週間で効果がでてくるらしーっす
必要なのはクリームとかオイルとかとか
はたして
どーなるでしょうか
かむかむ
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ひさしぶりでーす
かむかむでござる
寒い毎日ですが
最近のおいしいもの
しょうがはちみつ茶
あまーうまーです
韓国のものらしいですが、
韓国っていろいろおいしくていーですよね～
しかも肌にもよさそ
ほかに、
デコポンゆず茶もあるらしいっす
今度飲もうーっと
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こんつわ
かむかむごっくんです
やっとあまった餅を消化致しましたぜ～
今年はカビをはやさずすんだ
最後のお餅は、お汁粉で頂いたよーん
まいうーです
この間、正月太りの天敵はお餅だ！ってテレビで知って
うわ～正月の醍醐味がぁ
と思いましてん
さて正月太りどうしよ。。
かむかむ
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