精神的、肉体的に疲れ、今月末で退職です。

先週半ばから、年休と休み(無給)を入れてくれたので出勤はもう無し。


厳しい残暑の為か、いまだに食事が進みません。

ある程度食べたら胃が受け付けない。


そして食べ過ぎたり、甘いものを食べると酷い下痢になります。


体重が増えないので、何か工夫をしたいと思います。

今は35kg台です。  身長160センチ