こんばんは

今日も清々しい朝から始まってもぉ、一日が終わろうとしていますね

一日経つのが早い

これからは私が心掛けている、朝昼晩とメニューを紹介したいと思います

今日の朝はエッグマフィンとコーンスープとシャインマスカット3つです。
カロリー的には高めだとおもいます
でも、朝は全然大丈夫°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

昼は2段のお弁当箱
に白ご飯とおかずー

夜は白ご飯、キムチ、沖縄ステーキ少々、サラダ、きゅうり、オクラ、味噌汁、アスパラ少々です
今日は写真撮るの忘れちゃった...
明日はしっかり撮ります!!笑

夜の勉強中はちょこっと甘いのたべちゃいます!
{910522CD-4667-4847-99EC-5F85C618DEB5}

これ、めっちゃ美味しいのよ💗

ではでは、最後まで読んでくれてありがとう