ゴルフの打ちっぱなし


毎週土曜日、ママとこったんはママエアロ です。

今日はその時間に合わせて、久しぶりにゴルフゴルフの打ちっぱなしに行ってきましたニコニコ

なんか、前よりちゃんと狙った方向に飛んでいるような気がしました汗

でも、ぎこちない感じでした。

あまりにも久しぶりの運動でおうちに帰った直後から体に張りを感じ、お昼寝もしてしまいましたぐぅぐぅ

いやー、運動不足、運動不足あせる

来週はこれまた久しぶりにバレーボールの練習に行く予定でーす。
（来週は全身筋肉痛の予定です）