立派に成長したなと実感したなぁ
まぁ、長女のあやがのんびりしすぎておいてかれた感じ
早く、あやも結婚して落ち着かなければ
末永くお幸せに
７月７日の七夕に、弟が結婚式をしました
立派に成長したなと実感したなぁ
まぁ、長女のあやがのんびりしすぎておいてかれた感じ
早く、あやも結婚して落ち着かなければ
末永くお幸せに
立派に成長したなと実感したなぁ
まぁ、長女のあやがのんびりしすぎておいてかれた感じ
早く、あやも結婚して落ち着かなければ
末永くお幸せに
週末、弟の結婚式でお休みをもらい、
佐賀県まで行ってきた
久々の、実家に帰省
朝から岡山を出発して、夕方にやっと到着
子供は元気だわぁ～
到着後に、すぐに外で遊ぶと
ワンちゃんを連れて散歩に
従兄弟の子供、つっくんが
甥っ子のトワにすぐに会いたいと
歩いて迎えに行く事に
写真中央の上に小さく写ってるのが実家です
のどかな景色に囲まれてます
でも、あやは結構疲れてるんですがね
他の大人たちは休憩中で、あやが連れてかれることに
そして、トワ合流
お昼寝してるのを無理やり起こしました
ますます、テンション上がり、田舎道を
３人と１匹でギャーギャー走り回った
佐賀県まで行ってきた
久々の、実家に帰省
朝から岡山を出発して、夕方にやっと到着
子供は元気だわぁ～
到着後に、すぐに外で遊ぶと
ワンちゃんを連れて散歩に
従兄弟の子供、つっくんが
甥っ子のトワにすぐに会いたいと
歩いて迎えに行く事に
写真中央の上に小さく写ってるのが実家です
のどかな景色に囲まれてます
でも、あやは結構疲れてるんですがね
他の大人たちは休憩中で、あやが連れてかれることに
そして、トワ合流
お昼寝してるのを無理やり起こしました
ますます、テンション上がり、田舎道を
３人と１匹でギャーギャー走り回った
ご無沙汰しております☆
最近、写真を撮りためてたけど、UPする機会がなく、少し前の話になります
生肉が食べれなくなると言うことで、
先月末に、焼肉行った
前もって、生レバを予約してくれた友達の食事会に
急遽飛び入りさせてもらった
久しぶり会う友達もいて楽しかった
子供も大きくなってたなぁ～
生レバ食べれなくなるのはとっても残念な事
しっかりと味わって食べたよ
駆け込み客で、お店も大賑わいだったなぁ
最近、写真を撮りためてたけど、UPする機会がなく、少し前の話になります
生肉が食べれなくなると言うことで、
先月末に、焼肉行った
前もって、生レバを予約してくれた友達の食事会に
急遽飛び入りさせてもらった
久しぶり会う友達もいて楽しかった
子供も大きくなってたなぁ～
生レバ食べれなくなるのはとっても残念な事
しっかりと味わって食べたよ
駆け込み客で、お店も大賑わいだったなぁ
だんだんと暖かくなり、大量の汗に悩まされるあやです
今日は、あやのお顔で新コースの練習をしましたよ
とっても、リラックスできて気持ちいんです
練習なので、寝てはダメなんだけど
気持ち良すぎて猛烈な睡魔に襲われます
気持ちいいのはもちろんの事
お顔の緊張もほぐれ
デコルテもスッキリ
そして、お肌がプルプルになる
まだ、お仕事が残っているので
メイクをしなければならないんだけど
これまた化粧のり最高になるぅ
メイク後じっくりと鏡を見て自分にうっとり
ん！！！むくみも取れて、目がぱっちり
そして、あやのとても低くだんご鼻がなんと
シュっとなり高くなってるではないか
画像をアップできなかったのが残念だぁ
今日は、あやのお顔で新コースの練習をしましたよ
とっても、リラックスできて気持ちいんです
練習なので、寝てはダメなんだけど
気持ち良すぎて猛烈な睡魔に襲われます
気持ちいいのはもちろんの事
お顔の緊張もほぐれ
デコルテもスッキリ
そして、お肌がプルプルになる
まだ、お仕事が残っているので
メイクをしなければならないんだけど
これまた化粧のり最高になるぅ
メイク後じっくりと鏡を見て自分にうっとり
ん！！！むくみも取れて、目がぱっちり
そして、あやのとても低くだんご鼻がなんと
シュっとなり高くなってるではないか
画像をアップできなかったのが残念だぁ
雨が降ると頭痛がくるあやです
題名を見て、ちょっと期待した方ごめんなさい
最近、あやがはまってるお酒です
オロナ○ンＣみたいな感じの味で
飲みやすくなんだか元気になる気がします
お風呂上がりにショワショワって飲んでます
近所のスーパーで９８円で売っていて
ささやかながら１日のご褒美にと楽しみにしてる感じ
ちゃんと飲み過ぎには気を付けてますよ
題名を見て、ちょっと期待した方ごめんなさい
最近、あやがはまってるお酒です
オロナ○ンＣみたいな感じの味で
飲みやすくなんだか元気になる気がします
お風呂上がりにショワショワって飲んでます
近所のスーパーで９８円で売っていて
ささやかながら１日のご褒美にと楽しみにしてる感じ
ちゃんと飲み過ぎには気を付けてますよ
火曜日にお店のみんなでお花見してきました
天気もよく気持よかった
久々に自然とふれあい気分もリフレッシュ
美味しいバーベキューも堪能
季節も良くなるので、アウトドア派に変身
写真のセンスないあやですみません
天気もよく気持よかった
久々に自然とふれあい気分もリフレッシュ
美味しいバーベキューも堪能
季節も良くなるので、アウトドア派に
変身写真のセンスないあやですみません
お酒大好きなあやです
これから暖かくなると、冷えたお酒がますますウマイ
仕事終わりの1杯なんて最高
しかし、体を労わってあげなければ
普段から、しっかり食べて、しっかり飲んじゃうからなぁ
良質なたんぱく質が肝臓にいいみたいなので
これからは、朝は卵ごはんに夜は冷奴コースいいねぇ
より強い肝臓を育てなければ
お花見がピークとなる今週末、太らないお酒の飲み方は
桜の開花がいよいよ本番に。この土日は全国各地でお花見が開催されることでしょう。そこでの主役はもちろ..........≪続きを読む≫
これから暖かくなると、冷えたお酒がますますウマイ
仕事終わりの1杯なんて最高
しかし、体を労わってあげなければ
普段から、しっかり食べて、しっかり飲んじゃうからなぁ
良質なたんぱく質が肝臓にいいみたいなので
これからは、朝は卵ごはんに夜は冷奴コースいいねぇ
より強い肝臓を育てなければ
お花見がピークとなる今週末、太らないお酒の飲み方は
桜の開花がいよいよ本番に。この土日は全国各地でお花見が開催されることでしょう。そこでの主役はもちろ..........≪続きを読む≫
このような記事はついつい目につきます
体にいい事は色々と読みますが
なかなか続かないのが現状
ストレス発散と言いながら食べることに逃げたりと
夜８時以降に食事をとらないとか
わかっていても難しい
そもそも仕事から帰るのが早くて８時くらい
そこから食事の用意などで９時位の食事
遅ければ、１０時くらいから食べる事も
そして、朝が早いために、寝るまでの時間も短くなり
食べる量など、あやも彼もかなり減ったけど
最近、不規則になって太り気味である
彼の健康のためにも、もう少しあやが頑張らなければダメか
太らない方法 「夜8時までに食事し運動すること」と医師
アンチエイジングの“切り札”として、全身の老化にブレーキをかける遺伝子「サーチュイン」に注目が集ま..........≪続きを読む≫
体にいい事は色々と読みますが
なかなか続かないのが現状
ストレス発散と言いながら食べることに逃げたりと
夜８時以降に食事をとらないとか
わかっていても難しい
そもそも仕事から帰るのが早くて８時くらい
そこから食事の用意などで９時位の食事
遅ければ、１０時くらいから食べる事も
そして、朝が早いために、寝るまでの時間も短くなり
食べる量など、あやも彼もかなり減ったけど
最近、不規則になって太り気味である
彼の健康のためにも、もう少しあやが頑張らなければダメか
太らない方法 「夜8時までに食事し運動すること」と医師
アンチエイジングの“切り札”として、全身の老化にブレーキをかける遺伝子「サーチュイン」に注目が集ま..........≪続きを読む≫