晩ごはん今夜は牛を食べました!タンパク質が明日の筋肉を作ってくれます。もちろんコイツと一緒に食べました。↓バイスサワー!!大田区の大森で作ってるみたいですね、地元です!(笑)明日は朝からサーフィンの先生となり、まだ板の上に立ったことのない人をレクチャー致します。素敵な思い出となるように一所懸命頑張らさせていただきます。では。