dinner25

＊きんぴら
＊お揚げとキャベツのゴマ和え
＊きゅうりとオクラの明太子和え
＊鶏肉の大根煮
＊雑穀ごはん

鶏肉の大根煮めちゃうまーっ
大根の皮はきんぴらに使ったよ
ひさびさの雑穀ご飯もおいしかったな


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