私はパニック障害を患っています。
経験談をひとつ。
バスに乗っているときに、
左胸が急にギューっと激しく痛み苦しくなりました。
「はいパニック障害きましたよ～大丈夫、大丈夫」
と自分に言い聞かせて、事なきを得ました。
でも。
本当に心臓の異常とかだったらどうするの？
というのが私が恐れていることです。
大丈夫でもなんでもないでしょ。
この戦いと言うか葛藤と言うか。
とにかく病気が憎い。
そして当然、毒親が憎い。
コロナも憎い。
早く平凡な日々に戻りたい。
平凡で充分だよ。
人並み以上の幸せなんて望まないよ。
心穏やかに暮らしたい。
切に願います。
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まず大問題なのは、
私は料理をしたことがありません。
次に問題なのは、
家には鍋とまな板がありません。
それでも、
ヘルシーな鶏塩ちゃんこ鍋を作ってみた～い。
メッチャ美味しそう♪
人生は何事もチャレンジだ！
2人前の鍋って、これでいいですかね？？？
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