こんにちは。久しぶりの更新です。
産後、しんどいってよく聞きます。
体力がない、すぐ横になっちゃう。。と。
私の周りにも、産後寝てばっかりいたよ、という人は結構いまして。
私も2年くらい、結構時間さえあれば寝てばかりいました。
今月の初め、あまりにも風邪が治らなくて近くの内科へ。
先生に、「朝がすごくしんどくてなかなか動けないんです」
と言ったら先生は「では血液検査をしてみましょう」となりました。
結果は少し貧血、数値は10.68でした。
一般的にヘモグロビンの基準値は女性だと12から16gです。
基準値より低かったのです。
早速先生より鉄剤を処方していただき、飲むことに。
すると、一週間くらいした辺りから効いてきました。
すごい！！
朝のどうしようもないしんどさも軽減されて、起きてすぐ活動できるように。
主に夫のお弁当作りですが。
でも鉄分って本当に大事なんだと思った出来事でした。
しんどい人、もしかしたら鉄不足かもしれません。
病院で血液検査をしてもらえばすぐにわかるので、おすすめしたいです。