地味に続けてます。。。マラソン。
体重は１年以上ずっと横ばいですけど。
まぁ仕事で不在の日以外は基本ビールか日本酒を飲んでるんで、飲むために走るって感じで。
要はダイエットもマンネリ化してるわけですわ。
しかーし。
マラソンもある程度走ってりゃ、シューズは消耗してきます。
だいたい1足あたり１０００kmが寿命らしいのですが。
私の走りを記録し続けてる Nike+ のサイトによると、現在の総走行距離は。。。
2929.14km ってことになってます。（2007.2.17～）
で、現在まで使ったシューズは。
４足ですが。。。右上のはジム用。（全然行ってない）
約3000kmで3足なんで、まぁ妥当な消耗具合です。
右下のが現在使ってる Nike Free 5.0 ってやつなんですが。。。これが。
破けてます、しかも数ヶ月前から。
だんだん穴が大きくなりつつあったので、買い替える事にしました。
次は Nike Free 5.0 のさらに上級バージョン、3.0 ってやつを狙ってたのですが。。。
レベルによって3種類選べた Free、シリーズが統一されて1種類になっておりました。orz
ってことで、購入しました。
黒と赤があったんですが、年甲斐も無く 夜道で走る事も考え目立つよう赤をチョイス。
前回の Free は靴底に専用トランスミッターが仕込める Nike+ 対応のシューズではありませんでしたが（靴ひもにくくりつけて使用）、今回は Nike+ 対応になりました。やった！
さて、今回靴に新調に合わせるかのようにこんなものを購入しまして。（@ヨドバシカメラ京都）
冬だし、夏に比べて格段に汗をかく量が少ないんですね。寒い中走るのに保温も良さそうなので、ちょっとお高くつきますが購入することに。
さて気分も新たに次のレベル、通算5000kmを目指すぞー！
。。。って、あと2000km以上もあるのかよ。
体重は１年以上ずっと横ばいですけど。
まぁ仕事で不在の日以外は基本ビールか日本酒を飲んでるんで、飲むために走るって感じで。
要はダイエットもマンネリ化してるわけですわ。
しかーし。
マラソンもある程度走ってりゃ、シューズは消耗してきます。
だいたい1足あたり１０００kmが寿命らしいのですが。
私の走りを記録し続けてる Nike+ のサイトによると、現在の総走行距離は。。。
2929.14km ってことになってます。（2007.2.17～）
で、現在まで使ったシューズは。
４足ですが。。。右上のはジム用。（全然行ってない）
約3000kmで3足なんで、まぁ妥当な消耗具合です。
右下のが現在使ってる Nike Free 5.0 ってやつなんですが。。。これが。
破けてます、しかも数ヶ月前から。
だんだん穴が大きくなりつつあったので、買い替える事にしました。
次は Nike Free 5.0 のさらに上級バージョン、3.0 ってやつを狙ってたのですが。。。
レベルによって3種類選べた Free、シリーズが統一されて1種類になっておりました。orz
ってことで、購入しました。
黒と赤があったんですが、年甲斐も無く 夜道で走る事も考え目立つよう赤をチョイス。
前回の Free は靴底に専用トランスミッターが仕込める Nike+ 対応のシューズではありませんでしたが（靴ひもにくくりつけて使用）、今回は Nike+ 対応になりました。やった！
さて、今回靴に新調に合わせるかのようにこんなものを購入しまして。（@ヨドバシカメラ京都）
冬だし、夏に比べて格段に汗をかく量が少ないんですね。寒い中走るのに保温も良さそうなので、ちょっとお高くつきますが購入することに。
さて気分も新たに次のレベル、通算5000kmを目指すぞー！
。。。って、あと2000km以上もあるのかよ。