１０月１５日から久々にダイエットモードに入り、twitter で食べた物や運動、体重やらなにやらをつぶやき続け、このブログの左側サイドバーにも経過をタレ流し続けてるんですが。
でもここ１週間、インフルエンザのワクチンを接種してから体調が悪いままで全然運動してません。昨日とかジャンボパフェ食べたりもしてますし、イマイチですねー。
。。。と思いきや。
１５日で体重がナント！
81.9kg → 77.4kg。（-4.5kg）
twitter のつぶやきダイエット、いいかも。
でもここ１週間、インフルエンザのワクチンを接種してから体調が悪いままで全然運動してません。昨日とかジャンボパフェ食べたりもしてますし、イマイチですねー。
。。。と思いきや。
１５日で体重がナント！
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