ブログのサブタイトル、"ダイエット的"音楽生活と銘打っておきながら、最近全然ダイエットモードでない私ですが。
なんとか週に１～２回は 10km のマラソンをやってはいますが、摂取カロリーが明らかに増えてます。いけませんよ、この傾向。
で、昨年正月 -50kg 達成時の体重 73.9kg から１年１０ヶ月で遂に10kgのリバウンドをしてしまいました。体は正直です、ウエストがちょうど10cmアップ。
なんとかモチベーションをアップさせるため、普段あんまり書き込んでないtwitterでも活用しようかと左側のサイドバーにtwitterのプラグインを組み込んでみました。これで私のダイエットに関する生活がリアルタイムで表示されることになります。がんばってモバツイッターでも書き込みます。
フォローしたい方はご自由に。
http://twitter.com/bigtrash
。。。って宣言したらちゃんとやるかな。
※先日ハロエブＣＤの話題 を取り上げてくれたアルファブロガー・コグレマサトさんの著書
↓
なんとか週に１～２回は 10km のマラソンをやってはいますが、摂取カロリーが明らかに増えてます。いけませんよ、この傾向。
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