こんばんは。
ちょっぴり目が痒くなることが
出てきました。
花粉でしょうか。
早めに予防を始めようと思います。
さて今週土曜日2月29日のヨガクラス は
午後2時20分〜です。
お時間間違えないようにご注意くださいね。
そして今回はヨガクラスの後に
やってみたいとお声をいただき、
ミニ！アロマ瞑想を行います。
難しいことは何もなし。
アロマオイルをご自身で選んで、
その香りを楽しみつつ
瞑想するってものです。
香りが頭を落ち着かせてくれますよ。
ご一緒にカラダもココロも
深呼吸しましょう。
お待ちしております♪
詳細はコチラです。
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●ヨガクラス＋アロマ瞑想
日時 2月29日（土）14:20～15:50 90分ヨガクラス
16:00〜16:50 50分アロマ瞑想会
場所 中宇治yoriai 東棟2F yoriai
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京都府宇治市妙楽17-8 ( Google Map ) |
持ち物 ヨガマット
ヨガブロック（お持ちでない場合はお申し込み時にお知らせください、貸出します）
動きやすい服装（体を締め付けないものがいいです）
靴下やブランケット（寒くないようにご準備ください）
飲み物
参加費 ヨガクラス＋アロマ瞑想会 両方参加2,500円
ヨガクラスのみ 2,500円
アロマ瞑想会のみ 500円のワンコイン
（当日お支払いください）
●お申し込み
●お問い合わせ
今宵はラベンダーの香りで眠ります♡
Masami