こんばんは。
春が来た！って思うここ数日。
体がついていかない・・・
そう言いたくなるかも。
でも自然に少しずつ
体のようすを見て感じていきましょう。
陰ヨガはゆっくりと呼吸を使って
動いていきます。
変わりやすいお天気にも
逆らわず流れるように
過ごしていけるよう陰ヨガしませんか？
明日のクラスまだご参加受け付け中です。
どうぞお待ちしています〜
●ヨガクラス ご案内
日時 ２月15日（土）10:30～12:00 90分
場所 中宇治yoriai 東棟2F yoriai
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宇治市妙楽17-8 ( Google Map ) |
持ち物 ヨガマット
ヨガブロック（お持ちでない場合はお申し込み時にお知らせください、貸出します）
動きやすい服装（体を締め付けないものがいいです）
靴下やブランケット（寒くないようにご準備ください）
飲み物
参加費 2500円（当日お支払いください）
●お申し込み
●お問い合わせ
渋谷では桜が美しく咲いてました♪
Masami