こんばんは。
陰ヨガインストラクターのmasamiです。
さて先週木曜日から土曜日までの3日間、
京都のヨガスタジオ TAMASAさんで開催された
川畑友季湖先生の陰ヨガ定期講座に参加していました。
今回のテーマは中医学。
これまでも繰り返し学んでいる内容ではあるものの
毎回新しい発見やより深い気づきを得られたことを幸せに
思います。
でもまだまだ知りたいこと、実感したいことがたくさん！
そして今回は地元京都での開催であり講座前後は日常の生活。
いかにこの日常でヨガでの学び、感じたことを活かすかが
わたしの課題でもあるかなと取り組みました。
これまた思うようにいかないこともあるのです。
学びが終わることはない、ですね。
講座が終わって私の中に「原点回帰」という言葉が
浮かびました。
師の元で一から自分で体も心も整えていく、
そんな時間でした。
自分でベストな状態に戻していく陰ヨガ、
一緒に始めませんか？
まずは体験してくださいね。
お申し込みお待ちしています。
⇩次回のレッスンご案内⇩
●ヨガレッスン詳細
日時 11月20日（水） 17:00～18:10
場所 心に花咲くおけいこ教室（地下鉄今出川駅徒歩1分）
持ち物 ヨガマット
ヨガブロック（お持ちでない場合はお申し込み時にお知らせください）
動きやすい服装（体を締め付けないものがいいです）
飲み物
金額 2,000円
●お申し込み
●お問い合わせ
講座中、ホットスムージーを出してもらいました。
美味しくてクセになりそう！！
ではまた。