何気なく出会ったヨガでしたが
当時私は
会社勤めで日々の業務を、
要求されることをこなすのがいっぱいいっぱい。
朝も昼も、休日も
いつも何かに追われている感じでした。
大好きなフラダンスすらも
何かから逃れるためのものになっていたかもしれません。
友達に誘われて久しぶりに
ヨガをした時
あれ、何か軽くない？！
水に浮かんでいるような、
耳がボワンとなって水中で音を聞くような、、、
ふーーと息をしてみた感覚。
気持ちいい落ち着いた時間を過ごしたのです。
それからです。
ヨガの存在がグググっと近くなり、ヨガを始めたのです。
毎日が、何かが変わるかもと期待して。
たったそれだけ、
いたってシンプルでした。
ほうれん草とチーズのシンプルサンドウィッチ。
これ、とても美味しかった❤︎