こんばんは。
今宵の満月も美しいです。
さて、初めてヨガを体験をした時のことを
思い出してみました。
それは１０年ほど前、バリ島でのことでした。
洋書の古本屋さんが開催するリトリートに参加。
そのメニューの中で朝にヨガの時間があったのです。
ヨガの内容は覚えていません。。
ただ「あ〜気持ちいい！」
この感覚だけは覚えています。
まさにヨガをやってみた、だけです。
当時私はフラダンスを習っていて
ヨガに見向きもしなかったですね。
しかしその後もヨガは
私の前にチョロチョロと現れるのです。
出会いはシンプルでした。
ヨガを始めるきっかけはまた今度書きます。
