ならまち。

久々の奈良。

ならまちをお散歩するのは、はじめてだったので

感動が多かった

くるみボタンがたくさんあって、お気に入りを見つけるのが楽しかった

ランチは、ボリクコーヒー

美味しかったぁ

また、行こう

レーヌ♡

綺麗な栗毛のお馬さん。

桜花賞おめでとう

久々の筋肉痛。

仕事を失って1か月。ようやく慣れてきた時間のある生活
ずっと行きたいと思いつつ行けなかった、いや行く選択が出来なかったYOGA。

きっかけを失ったり、時間が長く開くと、どんどん行けなくなってたし、

YogaKula参加の為には、まずもう少しゆるめな場所で練習してからじゃないとついていけない・・・と思いつつ、結局は準備なんて出来なく、勇気だけが必要だったりするんだけど。

GWは、ﾋﾟﾗﾃｨｽとﾖｶﾞ。そして、興味のあったﾏｸﾛﾋﾞｵﾃｨｯｸの勉強を１日で出来る盛りだくさんな企画が目に飛び込んで来たので、思い切って参加して本当に良かったぁ。

元々、機能的な体ではないうえ、滞りも多く冷え症。そのくせに若干湿り気味(まさに陰陽なら陰の要素の多い体質だった事をはじめて知りました)

食べ物にもあまりこだわりなく、Sweetsはいつでもｳｪﾙｶﾑ状態だし、
Yogaなんて30分後には足がﾌﾟﾙﾌﾟﾙとなって筋力の無さを再認識。

それでも、やっぱり日常元気に機能してくれている体。
今日のこの筋肉痛は、それだけ色んな筋肉を使わずに、日々退化させてるんだよって事を教えてくれました。

それと同時に体を動かして、体の芯から熱を作って、みんなが笑顔になるって本当に気持ちのよいことだなって。
運動はずっと苦手だけど、会いたいなって思える魅力的な先生方の存在はとってもおっきいです

極上ﾘﾗｯｸｽと聞いてたﾖｶﾞは…。やっぱり違ってましたけど(笑)
陰陽のﾊﾞﾗﾝｽ、とっても共感出来ました。運動不足の私には短めyogaで本当に助かりましたが…
極上の陰ﾖｶﾞ・陽ﾖｶﾞでした♪
一緒に参加したお友達とは、１年程前から何かﾖｶﾞのｲﾍﾞﾝﾄがあれば一緒に行こうねって言いつつ、なかなか日にちが合わなかったりで、今回ようやく初めて一緒に参加したのがYogaKula。
自分の為、家族、大切な人の為に学べる時間を一緒に共有できとても嬉しかったです！

早速、きょうはｽｰﾊﾟｰでちょっと良い醤油と塩（海の精）を買いﾃﾝｼｮﾝUP

このｲﾍﾞﾝﾄの前日には、ずっとお誘い頂いていたのに、仕事や実家帰省の為5年も行けなかったﾎｰﾑﾊﾟｰﾃｨｰに初参加させて頂き、人との出会いや、自分がずっと学んできたﾋﾟｱﾉ、音楽の素晴らしを再認識させてもらったり、今年のGWは得る事の多い日を過ごせたなって思います。

ﾋﾟｱﾉとﾖｶﾞはずっと続けて行きたいな。ﾋﾟｱﾉの方は13年のﾌﾞﾗﾝｸをどう埋めようか