「とにかく、水を腐らせない」

これまでも、ずっと思ってきたこと。

身体に水を溜めない。

一日一汗。

体内の水（体液）を巡らせる。

だから、サウナで整うのよ。

でも、我慢して無理矢理やらなくていいよ。

いつもどんな時でも

心地よいかどうかが絶対的に大切だから。

全て、周波数なんだから✨✨✨

心地よい音楽を聴いて

心地よい気分で、喜びに細胞を震わせていればいい。

『人間は60～70％感情で出来ている！？』

8/13(水)〜目醒めの種を受け取る〜

Miyabi 【南葉山】海と光のリトリートDAY 　8月 - リザスト