ダイエットOL山本恵です。


ダイエットのサ-クルを会社で立ち上げて ワイワイと活動しています。皆でやると しんどいこと
も楽しく こなすことが出来ます。


私の大切なお友達の京都の田中さん 

:好きな有名人  福山雅治 命☆
、好きなコト   ダイエット★なせばなる★  

の素敵な方からです。

あの福山雅治の好きな「下半身の痩せ方」の情報は大変 役に立ちました。
ならば 全身で健康的にダイエットできるものはありませんか?

という問いあわせでした。

な、ものはあるか!の世界ですが ・・・捜せばあるのですね。






それで 色々と調べました。それで 私の尊敬している
村本さんの書いたレポ-トを紹介します。



シークレットノウハウレポート

今だけ299名様のみのお渡しですが、
あなたは完全無料で受け取りますか?

あなたは、以下の項目に当てはまりますか?

1.
ダイエット成功~リバウンド~成功~リバウンドの
繰り返しで結局は全然痩せない。

いや、むしろ太ってしまい、痩せにくくなり、
心がいつも何かに追われている様な感覚になってしまう。

2.
仕事が忙しく人間関係のストレスから、
ストレス発散方法が食べること。

そのためにストレスが溜まるたびに、
ジャンクフードやラーメン、スイーツを常人以上に食べてしまう。

本当はこんなことは辞めないと体に悪いし、
何よりも彼氏も出来ないとわかっているのに辞めれない・・・

3.
娘、息子の友達のお母さんはあんなに痩せて綺麗なのに、
私と来たら、お腹ポッコリ、お尻ズッシリ・・・

あと5キロ痩せなきゃって思うんだけど、
結局、目の前の甘いものなどの誘惑に負けちゃう。

1ヶ月先の授業参観までには、またまた後5キロって言い聞かせても
結局いつもと同じでダイエット失敗の繰り返し。

「あ~あ、この呪縛から抜けだしたいわ」
>> http://123direct.info/tracking/af/51199/XbGEUfvP/

4.
流行のサプリメントやプロテイン、それにオニ軍曹。

もう数え切れないぐらいにダイエット用品を使ったのに、
“継続的に痩せない”
いつも痩せるのは商品を使った1週間だけ・・・

「もうイヤ!こんな体」と自分のことをせめてしまい、
ダイエットをあきらめてしまう。
もちろん辞めるので痩せない。

5.
低カロリー、食事制限、食べなければ痩せる、
そんな思いから余計にダイエットのことを考えてしまい寝れなくなる。

いつまでも寝れなくて、夜中にカップラーメンに
無意識でお湯を注ぎ一気に胃の中に流し込む。

そのときは幸せでも、食べた後の罪悪感から、
自己嫌悪に陥りネガティブになってしまう。

もう明日からはしないと誓うけど、結局、
次の夜中のためのカップラーメンをスーパーで買ってしまう。

6.
「どうせ私には7号なんて無理だわ」
って思っては見るものの、がんばってダイエットをする。
はじめはすぐに痩せるんだけど、
減っても2キロか3キロ。

そのあとは7号よりも
イチゴのショートケーキが大事になってしまう。

もし、あなたが1つでも当てはまるのでしたら、
スグに無料でシークレットノウハウを
請求されることをお勧めいたします。

それは、今回お伝えするシークレットノウハウレポートには
完全無料なのにアフターフォローの
セミナーメールまで付いているのですから・・・

安心してください。

あなたがいやだと思った時点でスグに解除できます。

ただこのページの下の方にシークレットノウハウレポートと
セミナーメールで既に成功している
あなたの先行者の声がつづられています。
http://123direct.info/tracking/af/51199/XbGEUfvP/


 

シークレットノウハウレポート
ダイエットOL山本恵です。


ダイエットのサ-クルを会社で立ち上げて ワイワイと活動しています。皆でやると しんどいことも楽しく こなすことが出来ます。


私の大切なお友達の名古屋のSさん 

:好きな有名人深田恭子☆倖田來未☆
、好きな言葉信じるものは救われる★なせばなる★  

の素敵な方からです。

あの福山雅治の好きな「下半身の痩せ方」でいい情報があれぱ
 教えて欲しい とのこと  でした。




それで 色々と調べました。何かご紹介しようかと 思ったのですが
ちゃちゃと 簡単なレポ-ト書きました。MIXIの日記に書くと長くなるので A4 3枚に なりました。

   http://www.geocities.jp/jjjj3487/kahanshin.htm
 



 直接アドレスで 私の書いたレポ-トにアクセスできます。

 中身は

 ①ダイエットというのは本当は少しずやせていくのがよい

 ②基礎代謝をあげる

 ③入浴の方法

 ④むくみの解消マッサ-ジ方法

 が 書いてあります。

 読んでやってみて よかったら 感想聞かせてください。では・・


  http://www.geocities.jp/jjjj3487/kahanshin.htm

■1. 血がにじんだ真央の衣装 危機を救った芸術性


血がにじんだ真央の衣装 危機を救った芸術性

浅田真央

 深紅の衣装だから目立たなかったが、浅田の衣装の一部に血がにじんでいたという。冒頭のトリプルアクセルを跳ぼうととした瞬間、足が滑り、背中から転倒。そのままリンクの壁際まで滑っていった。


 練習でも経験がないような転び方に「びっくりしました。転んだ瞬間は、何も考えることができなかった」と浅田。だが、そこから立て直した。「あとは練習どおりにやろう」。残りのジャンプをすべて成功させ、表彰台の真ん中で「すごくうれしいです。いい思い出になりました」と笑った




■2. 福山雅治情報


去年のパシフィコ横浜国立大ホールライブより


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あの福山雅治がライブでパシフィコ横浜国立大ホールに登場しましたよ。

とうとう行ってきました! 9割女性で客席華やか~。福山雅治さん・・・めちゃめちゃかっこよかった・・・。 そして


ト-クが長い長い、「あんたは やしきたかじんか!}の世界でした。でも そのト-クがとても素敵でした。 出てきた瞬間、前の席の女の子が泣いていた。中盤から後半にかけてずっと右隣の席の女の人が感動で泣いていた。



本当にあっという間の3時間15分でした(^^) いやぁ・・・実にかっこよかった



動画  セ-ラ-服と機関銃


http://www.youtube.com/watch?v=eaLY_QMyTz0