痩せ痩せ日記１０日目

体重９１．３KG
体脂肪２３．２％

なかなか体重が落ちきらない。。。。
なんとか今月中には８０KG代に乗せたいな。。。

痩せ痩せ日記９日目

９２．４kg
２４．２％

今日晩御飯を食べてしまったこともあって、体重体脂肪が増えてしまった。。。
ただ、体年齢が２歳若くなってたことに少し救われました。

今日の分は明日以降でしっかり取り返します。