アメリカから輸入したサプリメント ５ーhtpを使用しています。
２ヵ月目です。
毎日 朝 昼 晩 一つのカプセルに１００㎎と明記されている５ーhtpを、
３つずつ飲んでいます。
サプリメントなので副作用はありません。
飲んだ後の感覚を書きます。
前頭葉？おでこの奥がくすぐったい感じがします。すぐに治まります。
後は特にありません。
なので、２ヵ月目の結果から言いますと、特に体調の変化「脳の変化」は感じませんでした。
これからも服用します。
心療内科に通ってますが、抗うつ薬は服用していません。
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