さまざまな平家パイ！！

なぞ～？

本日、昔からある

平家パイ

食べて思ったこと

おいっ！！

レーズン！

数が・・・

まばら～

レーズン

5個、6個、7個、8個、9個

レーズン適当なのか？

も、もしや

消費者の事を考えて

少ないバージョンと

多いバージョン作ってくれてんのかな～

私は食いしん坊だから

レーズン

9個の平家パイがいいな～笑笑

最近のお気に入り！！

うちの

かわうぃ～いにゃんこ

が

最近

ドハマリしてる↓これ↓

（ゴミですけど～笑）

夜は

ここで

ゴロゴロしてます～！！

この四角に

頑張って収まろうと

しているにゃんこがおもしろ！！

まんまるにゃんこ～

収まりきれず

だらぁ～ん

仕事の疲れも吹っ飛ぶな～

に今日も癒やされました

ゆらころん！要注意！

食べ過ぎたので

ゆらころんで

ゆらゆら～

腹筋運動しようと

がんばったら

おえ～～

食べた物が

出てきそうなくらい

気持ち悪くなりました笑笑

うん！！

ゆらころんは

食後すぐはNGです！

よって

よって　　

リリースポールで

背中

腰

お尻

足

の

ストレッチします！

そういえば

昨日テレビでジャニーズの山Pも

リリースポール使ってストレッチしてるって

流行ってんのか！？

私は

腰の骨がS字カーブしていないので

すぐ

腰に負担がきます～

リリースポール使うと

少し腰の骨が中に入り

姿勢もよくなりますよ！

でも！ヘルニアの場所には

絶対！リリースポール置かないように！

悪化するので！

気をつけます！

ちょと

むくんだ足に使えそうな

リリースポール↓↓