こんにちは！
宿命アドバイザー
税理士あやほです。
今日から
本音が言えない人に共通する5つのタイプを、
“誰にでもわかる言葉”でお届けします。
毎日ひとつずつ、
1.どんなタイプか
2.なぜ本音が言えなくなるのか
3.よくある事例
4.今日からできる小さなヒント
5.本音を知るとどう変わるのか
をまとめていきますね～
【Day3】プライドが邪魔して本音が言えないタイプ
《「平気なふり」の裏にある、本当の気持ち》
◎本当は寂しいのに、
「別にひとりでいいし」と言ってしまう。
◎助けてほしいのに、
「大丈夫だから」と強がってしまう。
そんな“平気なふり”の裏には、
とても繊細で、傷つきやすい心があります。
◆よくある特徴
本音を見せるのが怖い
傷つきたくない
強い自分でいたい
つい意地を張ってしまう
◆よくある事例
LINEの返信が遅くて寂しかったのに、
「別に気にしてないよ」と言ってしまう。
でも胸の奥はモヤモヤ…。
◆なぜ本音が言えない？
プライドではなく、
「傷つきたくない心の防衛」なんです。
本音を渡す＝心を預けること。
裏切られたら怖い。
だから閉じてしまう。
（わっかる～～
）
◆解決のヒント
✔ “弱さ＝魅力”という再定義
✔ 本音は少しずつ、小出しでOK
✔ 「言う」ではなく「認める」から始める
まずは自分にだけ、
「本当は寂しかったんだよね」と言ってあげるといいですよ～。
そうすると、
本当の自分の感情を認めてあげることになるから
私も
イラっとした時とか
悲しかったときとか
自分に自分で声かけてあげてます。
そうすると、なんだか気持ちが落ち着くんですよね～～
あと、最近感じているのは
本当に「弱さって魅力」につながる
自分の弱さを伝えることで、魅力がまして
応援される人になるんだな～。
と、友人をみていて感じました
誰かに応援されるって、素敵。
応援する方も、応援される方も！！
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宿命アドバイザー
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