紫外線対策

1年で一番紫外線が強い季節が今だと知ってからいろいろ対策を考えて過ごしていると思います。
私も30分外にいるだけで後ろの首のところが焼けてブツブツができることが多々あります。
いまは、クリーム、スプレーなど、いろいろあってBBクリームなんかはＤＤクリームまで進化して、かなりUVカットしてくれるみたいです。
あとが大変なので手入れしながら過ごしたいものです。