なんだか
パッとしないな~

数日前に少し
デザインを考えていた

っきり

また止まる………

あれこれ
悩んでたってしょうがないし
やれる事やらなきゃ
何も始まらないのに~

旦那の事
家事育児
今の仕事

言い訳ばっかだよね
結局~

確かにそれぞれ
時間とられたりで
思うように出来ないのはあるけど

やっぱ
自分で自分に腹が立つ
って言うか

情けない


メンタル病んでから

切替とか
集中力とか
気力だの持久力だの

出来なくて
参るんだな~


今の仕事を辞めて
これ一本に
なんて
今の私には…甘い!

そのくせ

今の仕事内容は
病気の私の身体にはキツイ
だの
逃げ道言い訳
探して辞めようとしてるな


今の仕事は
辞めるつもりではいるけど

病気のせいだとか
の理由で辞めずに

新しい事を始める為!

はっきり言える状態にしなきゃいけない!

昨日は
精神的に疲れすぎて
具合いが悪くなってたよ

吐き気
目眩
頭痛

はぁ…

そう
長年の心労で

メンタル病んでしまってるんです
ふぅ~

一時期は
毎日毎日無気力だったけど

その頃に比べたら
今なんて
かなり元気さ!

だけど
なかなか治らないんだよね~


ナンダカンダの
ポジティブさん

それなのに
病むって

どんだけのストレスよ


考える事
悩む事

これって悪い事ではないと思う
とても大事だよね

だが

過ぎると
危険~

脳に身体に
五官に染み込んでしまいます

癖にもなる!


嫌な事考えてる時
悩み事してる時

聴いてる音楽
何かしながらとか、行動
場所
あれこれ

これら
同じ様な事するたび

脳が身体が
その時の嫌~な気持ちを
勝手に思い出します


こんな事繰り返してたら
負のオーラ満載人格
なっちゃいますよ


気を紛らわせたり
同じ分だけ楽しい事考えたり
身体動かしたり
意味なく笑顔作ってみたり
なんでもいいから
やることだよね

嫌な気持ちのまま
終わらせちゃいけない

アゲてけ
自分!☆

ヤッホーイ☆


↑こんなアホな事も
大事なんだな~