夕方から始動やな(@_@)

連戦、移動明けでカラダ疲れてるねー(>｡<)

朝からサイクリング→ランに行こうかと思ったけど、二度寝。

いつもこの感じで無理して胃腸炎になったりしてたからなー

とりあえず一日分のご飯作って


仲間のみんなが誕生日に大好きなAmazonのクーポン？をプレゼントしてくれたので、まずペットボトルや缶をグシャるマシン購入


夕方にバイタルの予約が取れたので、旗持ちおじさんからバイタルに行き、ジムとランは夜にすることに。

年末決戦まで、ノー怪我、ノー体調不良でいくＺ！！

どうぞ