雪のギリシャ
毎度さんやねぇ。
ギリシャは昨日から雪がチラホラ。

風も強く、ここ12年で一番寒いかもっ?!
んで勢いよくチャリでジムに行ったら連休中😂
競技場もガッチリ閉まってたので、公園に行って懸垂111回。
ジムいく予定やったので、半袖のままですわ

日曜日の今日もジム、競技場、スーパーは軒並み休み。
日本の年中無休24時間ジムがホンマ有り難いね。
昼から出掛けて夕方はプッシュアップ555回やる予定。
これで8日で9トレーニング。
まぁ食事がユルユルなんで、このあたりは帰国したらガチッとスイッチ入れMAX




それにしても、試合のダメージが抜けまくってドコも痛くない(^^)
睡眠もガッチリなんで、体調もヤバいくらいいい。
開幕から飛ばしていけそうやZ!!
トイザらス
やなくて
ザハリあス😝

14日京都KBSの開幕で会おうなー!
ギリシャは昨日から雪がチラホラ。

風も強く、ここ12年で一番寒いかもっ?!
んで勢いよくチャリでジムに行ったら連休中😂
競技場もガッチリ閉まってたので、公園に行って懸垂111回。
ジムいく予定やったので、半袖のままですわ

日曜日の今日もジム、競技場、スーパーは軒並み休み。
日本の年中無休24時間ジムがホンマ有り難いね。
昼から出掛けて夕方はプッシュアップ555回やる予定。
これで8日で9トレーニング。
まぁ食事がユルユルなんで、このあたりは帰国したらガチッとスイッチ入れMAX




それにしても、試合のダメージが抜けまくってドコも痛くない(^^)
睡眠もガッチリなんで、体調もヤバいくらいいい。
開幕から飛ばしていけそうやZ!!
トイザらス
やなくて
ザハリあス😝

14日京都KBSの開幕で会おうなー!