７月は関西が熱いっ

今日は７月のトライアスロンに向けて水泳練習

左２ヶ月前と右今日😌

あと２㎏はトライアスロンまでに落とさないと☀️

秋の20周年記念大会に向けて堺の会場へ

夜は７月１日大阪エディオン第二

７月11日山村凱旋舞洲大会の宣伝へ

うまっ！

握りはここから渾身の４カン！

さぁ明日はKOG運命の熊本決戦。　

吉田選手と対戦。

10、11日の博多スターレーンに進出やっ！！

昨日は遅くにサイクリングも🚴

バリとCIMAと兄貴と。

是非、ご視聴ください🇮🇩

https://m.youtube.com/watch?v=JAHMUaQOIfg&feature=youtu.be

さぁローラー６セットして寝る前ランニングやっ！

今年の神戸ワールドは７月23日🤼