150kgのデブが本気出したら100日間で何kg痩せるのか

150kgのデブが本気出したら100日間で何kg痩せるのか

150kgのデブがクソ上司を黙らせるために100日ダイエット。
縛りプレイは、下記の通り
・毎日更新
・毎日運動
・食事制限

痩せたら会社辞めます

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おはようございます。
テリヤキです。

これからダイエット始めていきますよ!

現在の基本情報
・178cm、150kg
(体重最近測ってないので近々測ってきます。)
※150kgを測れる体重計が無いんです泣

・男性

・31歳

・元運動部
(大学まで体育会系の部活してました。)

他に知りたいことあれば答えられる範囲でお答えします。

仕事は営業ですが、毎日深夜まで仕事してます。
ストレスが溜まると心にポッカリ穴が空いたような感覚で、それを埋めるために深夜だろうが食べてきたツケなのでしょう。

ブログ毎日更新がルールなので、とにかく100日間頑張ってみようと思います!

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