ままならないこんばんは。お久しぶりです。吉田ゴリです。なんと増量だ増量だと言ってたものの血糖値が上がってしまい急遽ダイエットすることになりました。空腹は最強のクスリという書籍を参考にがんばっております。既に効果は出ております💪血糖値落ち着き次第再度の増量開始です。2021年12月に目標達成できるようコツコツやっていきますね。応援よろしくお願いします!って、皆さんを応援するつもりが逆になってしまってますね汗ファイトです!