どうもです。
３日坊主だと思った皆さん、
こんにちは。
ＰＣでしか更新できないこのブログ。
しばらく、ＰＣのある場所に行けなかったのが理由だよ。
ノートにはしっかり体重つけております。
で、
この約２週間。
早朝勤務が続き、残業もあり、来客・接待もあり、
それでも体重は、ずっとキープ状態でした。
で、
「今夜はブログ更新できる！」と確信して帰った昨夜、
激しい飲み会があり、
飲むわ食べるわ食べるわ・・・・。
食べ会でした。（中華）
しか～し、
夜中から、お腹がグルっとなってます。
トイレにもう何度も駆け込んでおります。
吐き気はありません。ただの食べ過ぎでしょう。
では、
体重発表です。
６９．３ｋｇ
ふ、、、ふ
増えてる～！！！
昨日は６８．５ｋｇだったんですけどね。
トイレに駆け込む前は・・・・・
恐ろしい数字だったのでしょう。
ま、見なかったからよかった。
明日から３日間は久々のちゃんとしたお休みです。
しかし、飲み会と小旅行があります。
今日見なかった恐ろしい数字と
ご対面かもしれません。
昨日の日曜日は、頑張りました。
ので
今朝
６９．２キログラム
計測時間 ８時３０分
お通じもあります。
昨日はイタリアンも食べたし、夜も居酒屋でしたが、
なるべく サラダを中心に食べました。
でも、今夜は、たこ焼きを激食いしたし。。。
明日心配ですね。
でも、道のりは長いので・・・。
明日は早朝勤務なので、今日はこのへんで。。
本日の体重
６９．８kg
計測時間 ８時３０分
よかった
７０いってない。
私の仕事は不規則で、
土日に出勤する場合があります。
また、勤務時間もシフト交代制なので、
夜勤があったり、早朝や深夜から出勤することも
多々あります。
なので、計る時間が一定ではありません。
ホントは決められた時間が望ましいのですが。
体重だけでは、なんとも実感がわかないので、
画像をアップしたいですが、着用する水着がないのと
画像をアップしてお見苦しくないか、または嫌からせにあわないかと
心配なので、今、考え中です。
自分の記録なので、ま、いいかね。
残念なことに、本日は前から予定していた友達と会う予定です。
夜はイタリアン。。。て決まってます。
