お肌やボディのために、尿素入りクリームを塗っています。

お肌やボディのために、尿素入りクリームを塗っています。



WOWビックリマーク

ミラクルビューティーセットドキドキの無料プレゼント、応募締め切りは、もうすぐそこ！

あと残すところ２日となりました！！


無料プレゼントの応募締め切りは今週末、２０１１年５月１５日（日） ２３：５９ まで音譜

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*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆


さて。

ご応募の際にお答えくださったアンケートの、シェアをさせていただきたいと思います。


本当にありがとうございますmm


★☆★

お肌やボディのために何かしていること

尿素入りクリームを塗っている

ニックネーム＊おーりぃ

★☆★


おーりぃ様、ありがとうございました。


尿素ラブラブ
保湿成分の代名詞にもなっていますね。


保湿＝冬

かと思いきや・・


知っていました？

尿素って、夏にも使えるってこと。


え？夏に保湿？


いいえ。
違うんです。


毛抜き後の埋没毛対策に、よいらしいんです(*￣Oﾉ￣*)

（参考：長年の肌の色素沈着が治った方いらっしゃいますか？ - 質問・相談ならMSN相談箱）


「毛抜きによる自己処理で、埋没毛がけっこうあるんです。」
という方、

「埋没毛まだないけど、どう対策したらいいの？」
という方にも、

尿素クリーム、オススメです。


そういう理由で、

ワキの制汗＆消臭ミストに尿素が入っていると、一石二鳥音譜

ワキの脱毛処理後に、ぴったりなんですよビックリマーク

この夏、使えます。


美容外科医が開発した、ワキの制汗＆消臭ミスト。
尿素入りで、携帯にも便利です。
↓
制汗！消臭！携帯に便利！美容外科医が開発　匂い美人DWボディミスト



あと、尿素って、
“目の粘膜に良くないから、顔につけない方がいい”って言われたりしますが、

旧厚生省が定めた規則で、顔に使う尿素は３％以下に制限されているそうです。


ちゃんと「顔、ＯＫ！」ってわかる表示が載っていると、安心なんだけどな。


MSクリアモイスチャーソープ

↑顔にも全身にもＯＫ！な、尿素入りの、ジェル状石けんです。

“天然のうるおい成分”の「アミノ酸」や「セラミド」で保湿命！な石けん。

ジェル状っていう繊細さが、いいラブラブ


洗顔石けんにこだわり始めて思ったんだけど、
美容成分たっぷりな石けんほど、溶けやすかったりして繊細。

私は、その方がなんか自然体っぽくて、好きドキドキ

石けんを大切に扱いたくなっちゃうし、
その分、肌にもやさしくしてあげようって、思えます。


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体幹とは・体幹を鍛えるとウエストはしまるか・効果は？・体幹の鍛え方

① 体幹とは
② 体幹を鍛えるとウエストはしまるか？
③ 体幹を鍛えるとどのような効果が期待できるか
④ 体幹の鍛え方は？

（参考元：①体幹ってなんですか!? ②体幹を鍛えるとウエストは絞まりますか!? ③体幹を鍛えると... - Yahoo!知恵袋）


①体幹とは

体を支える最も大事な筋肉のこと。
胸筋、背筋、腹筋、太腿などを指します。


②体幹を鍛えるとウエストはしまるか？

当然、腹筋も体幹の一つですので、体幹を鍛えれば、というより腹筋を鍛えればウエストは締まります。


③体幹を鍛えるとどのような効果が期待できるか

体幹というのは、体を支える為の最も重要な筋肉ですので、逆に体幹が弱すぎると、姿勢が悪くなったり、腰が曲がったり、物を持ったときにぎっくり腰になったり、ちょっと走っただけで肉離れをおこしたり、といった生活に支障をきたします。

怪我をしない為にも、体幹は強いほうが良いです。


あと、基礎代謝ですが・・・
正確には基礎代謝の各臓器が消費されるエネルギーの割合は
消化器30％、大脳18％、心臓16％、腎臓6％、骨格筋25%です。

安静時には25%、運動時には70%近くまで増加する、約40％は筋肉で消費すると言うのは正しいのですが、40％と言うのは、臓器の筋肉の活動消費量も含みます。

つまり、体幹というのは骨格筋ですので、40％ではなく25%です。

あと筋肉を鍛えても基礎代謝は上がりません。
筋肉が運動時に消費するカロリーが増えるので、実質代謝が増えるというのが正解です。
筋肉をつけても、運動しなければ何も変わりません。


④体幹の鍛え方は？

筋トレは間違った方法でやれば、効果が薄いだけではなく、下手をすれば怪我をします。

ですので、きちんとしたフォームを身に着けることが最も大事なことです。

ここで言葉で説明しても分かりにくいと思いますので、トレーニング方法が詳しく説明されているHPを紹介させていただきます。参考にされてください。
http://www.know-dt.com/Bodypart/BODYPART_index.html

体幹についても、このHPでは少し触れているようです。ご参考までに。
http://www.know-dt.com/b_train/004_muscle1.html


座るだけの簡単エクササイズ！【ローリングボード（体幹筋トレーニング器具...

半身浴、お風呂でマッサージ、お風呂上がりも。寝る前は筋トレ！

半身浴、お風呂でマッサージ、お風呂上がりも。寝る前は筋トレ！



ゴールデンウィークぼけ、していませんか？

ミラクルビューティーセットドキドキの無料プレゼントへ、せっかくご応募いただいたのに・・


お答え下さったアンケート内容をシェアしきれていませんヽ(;´Д｀)ノ


応募締め切りは目前ですが、

少しでも、読まれた方の、ためになる企画にしていきますビックリマーク

無料プレゼントの応募締め切りは今週末、２０１１年５月１５日（日） ２３：５９ まで音譜

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さて。

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本当にありがとうございますmm


★☆★

お肌やボディのために何かしていること

半身浴、お風呂でマッサージ、
お風呂上がりもボディクリームでマッサージ＼(^_^)／
もちもちした肌になりたくて♪
寝る前は適度な筋トレ！

ニックネーム＊みいたろ☆

★☆★


みいたろ☆様、ありがとうございました。



いや、ほんとに素直に、

「スゴイな～」と思いました。

自分のビューティー欲の低さがあらわに・・・


お風呂タイムって、大事ですよね。
女性はもちろん、男性も。

お風呂タイムの過ごし方で、ストレス度も変わりそう。


以前、Chage & Aska のアスカさんが、

お風呂でキャンドルを焚くっていうのを聞いたことがあります。

ただのキャンドルか、アロマキャンドルかは不明ですが、

「自分磨き」や「リラックスタイム」が、

「自分のためだけの時間を持つ」ことにつながるのも大事だと感じます。



あと、「寝る前は適度な筋トレ！」、

これってスゴイ。


継続できるのもスゴイビックリマーク

でも、寝る前の筋トレは、一番筋肉がつきやすいって知ってたのがスゴイビックリマーク

（私も最近聞いて知ったんです）


え？　知らなかった？


・・それなら、なおさらスゴイ！！　（もしかして直感でやってたとか・・）



筋トレねー・・

マラソンブームに乗っかって、私もマラソンランナーやってますが、

「フルマラソンに出る！」って言いながら、すでに数年が経過...


走る距離をのばしていくと、筋肉の大切さがよく身にしみます。


とくに「体幹」。

これは重要。

モデルさんも重要視する場所って聞いたことがあります。


体幹は、姿勢を保ったり、体全体のバランスをとる役割を担っているので、

ココを鍛えると、左右の身体のゆがみなんかも取れていきます。


あと、過去の自分の実感では、

歩く時や走る時の、身体の「ひねり」がうつくしく見えるようになります。

鍛えてみようかな・・と思ったあなた、ぜひ！


①体幹ってなんですか!?
②体幹を鍛えるとウエストは絞まりますか!?
③体幹を鍛えるとどのような効果が期待できますか!?
④体幹の鍛え方を教えて下さい

↑ 記事にアップしました。


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