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今日は猛暑ですねー。


昨日の日焼けが痛いです。




今日は、筋トレの日なんですが、保土ヶ谷スポセン休みの日なんで、どうしようか迷ってます。



西スポセンはやってるんですかね?



なんとかしますと。



写真は桜花のやつです。


ではまた!
会社等の歓送迎会と、練習がかぶった場合、6:4で、練習に参加します。


合コンと、練習がかぶった場合、9:1で、合コンに参加します。





昨日は涼しかったので、動きやすい気候でした。まぁ体は動いたんですが、いかんせん人数が多くて、体をいじめられませんでした。

ちなみに昨日、あまり体が動かなかった金子さんの言い訳は、「ねむい」でした。ちゃんと寝て下さい。


昨日分かったことは、米山さんはタッチ数を制限すると、何も怖くない。ということ。青野さんは、福田さんにドリブルを仕掛けられると、簡単に抜かれること。でも僕は福田さんに4連勝くらいしました。


日曜の練習は、どうやらKJが来るみたいなので、遊んでやりたいと思います。


ではまた!
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体重が74kgになり、ゴウ・ホリカワに太ったって言われました。


ウェイトダウンをやめた瞬間これですか。




ウェイトダウンの効果はすごいなぁとつくづく思いました。





まぁでも筋肉の上に脂肪がつくくらいが、いいって、カツミ・オロチが言ってたので、前向きに生きていきます。




ではまた!