こんにちは！
今日は晴れましたね！
暑くなると思うので熱中症には気をつけたいですね
今日も頑張っていきましょ！
♢5/27の筋トレ♢ 肩トレ
・体重 64.6kg
・天気 晴
・コンディション ○
・やる気 ○
ー内容ー
・三角筋
・バイク
・
・
〜 コメント 〜
今日から弱点である三角筋を集中トレーニングすることにしました！
・今日のコラム
今日は、分からない事をはっきりと伝えるです
自分では少しでも分かってる姿勢を出したくて曖昧でも分かってると伝えてしまっていました。
でも上司はできると思ってそれを頼むので当然ミスをしたら怒られます。
逆に分からないと伝えれば教えてくれます。
新人は分からなくて当然です。
分かる分からないを白黒ハッキリさせないと、伝わってるか心配になると教わりました。
その注意を受けた時から微妙に分かっていても分からないとハッキリ伝え、分かるまではっきりと教えてもらう事にしました。
そうすると、不思議な事に出来る範囲がハッキリしました。
曖昧にする事はよくない事だ。