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最近じゃ
東海道本線の湘南ライナーとか
中央本線臨時のビューやまなし号
ぐらいしかお目にかかってない
オール2階建て電車。

品川駅に停留中のところ
物珍しさに1枚撮ってみました。


仕事帰りのジム活遠征解禁で
ルネ亀戸へ。
久しぶりにUBOUNDのレッスンに参加。



大人気だね~
定員制のチケット
あっという間に無くなっちゃった。

45分のだけども、久々のわたくしめ
最初のアップだけでギブアップ(爆)
…いやいや、最後までやり切りました。

直径1メートルのトランポリンで
足を開いて閉じてケンパー
コサック、レッグカール、ダッシュ…
股が言うこと聞かなくなるわ

シメに腹筋トレーニングお見舞いされて
撃沈のうちに終了。

トランポリンで飛び跳ね続けたあとに
床に降りると、
地球の重力を体感できます(笑)

UBOUNDやって減量できるかしらん…
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ラーメン激戦区のひとつの北千住で
いつも客足の絶えないお店に初めて入店

味噌仕立てのスープがとっても旨い
テーブルには使いきれないほどの
調味料ぎゃ(爆)

おろしニンニクと桜エビはつかってみた
味が変化しておもしろい。
スープを最後まで楽しめるお店でした。


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GW中の話ですが、
テレビ番組の爆問…を見て
よこはま動物園ズーラシアに
初めて行ってきました。

世界中の動物たちを
一気に見て回れました。
珍獣が多いのかな。
オカピはやはり人気あり。

園内のフレッシュネスバーガーの
限定ハンバーガーで腹ごしらえ。

ラクダに触れる事できたんですが
触れたと同時にくしゃみされて
ラクダの鼻水が飛んできた(爆)

広い敷地に
広場や大きな遊具もあるので
子ども連れの家族にもってこいかな。

のんびりと散歩できます。

帰りはちょいと足を伸ばして
中華街で晩飯ですだ(爆)


オトトイに続いて

今日もまーたー遠征敢行DASH!


連休にも関わらずスタジオは盛況です。

ブラボー先生の予言通り

mix18を最初から最後まで通す

バックナンバーイベント。


ところが、ブラボー先生

始まる直前まで

「どうしようかな…」と

強度の高いmix18(ブラボー先生評)を

通すかどうか悩んでる様子。


せっかく準備したんだから

完走しましょうね。


クラッカー18-01 Dance(W.up)/Fame
クラッカー18-02 Reggaeton/Nadie lo sabra
クラッカー18-03 Striptease Dance/I like the way you move
クラッカー18-05 HipHop Funk/Piece of me
クラッカー18-06 Dance/Relax
クラッカー18-07 Twist(PW)/Let's do the Twist
クラッカー18-08 Arabian(RT)/Respira
クラッカー18-09 Latin/Oye
クラッカー18-10 Aero Dance/I need a hero
クラッカー18-11 Flamenco(C.Dn)/Calles de Granada


mix18は2009年1月~3月のナンバーなので

リアルタイムではやったことないし

過去虎でもご無沙汰。


だけど、アップのダンスと6曲目のダンス

リカバリーのアラビアン、9曲目のラテンなど

個性的かつ優良トラックが目白押しなのねんチョキ



レッスンは盛況のうちに終了したけど・・・あれ、

何か1曲足りないと思い、

『「18-04 Dance Hall/Whine up」やってないっしょ?』

と、先生にイジワルな質問をしたら

完走できるか心配だったから外したのやと。


ババンババンバンのダンスホールは

久々の過去虎としてやりたかったねん。


でもでも、

ひとつのバージョンを通すという過去虎企画は

なかなかグダイデアでございます合格


ブラボー先生、ありがとうございました。

次回は体力つけて完走してくださいね(爆)

次の通しはmix26かな~(笑)


いじょう



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