リトモス【第197話】リトモス合唱団





祝日３週間振りのジムは
タマリバ越えの大移動でアスリエ相模原
嫁さん仕事だから私ひとり遠征DASH!

ネットでスケジュールチェックすると、なんと祝日スケジュールで佐藤陽子IRのレッスンあるぢゃないの～叫び

チャレンジとリトモスの２本。

びっくらこいて
慌てて支度して
町田までロマンスカー使って
滑り込みセーフ(爆汗)


お久しぶりなと佐藤陽子IRと挨拶。
じぇじぇじぇ退会した事を話したらびっくりして下さった。アスリエは会社の福利厚生で利用できると伝えたので、これからもレッスン参加できまっせ。


１本目はチャレンジというエアロのクラス。
チャレンジ初めてって手挙げたら、他でもやってるでしょ～と一蹴され、回転＆面替えが入るレベルの高いクラスで必死こいてついていく。


２本目は待望のリトモス。


超満員のスタジオメラメラ
メンバーさんの衣装がみんな派手～指輪
前列に陣取るお姉さん方の指には電飾(爆)
始まる前から声だし始まって、コーフン抑えきれないくらいの盛り上がり。

現mixまだこの日で３回目。しかも６０分フルラインナップは初のワテはこの勢いについて行けるかチョイと心配…ガーン


音譜38-01　Latin Pop(W.Up)/La Noche De Los Dos
音譜38-02　Dance /Live It Up
音譜38-03　Reggaeton /Dale Caliente
音譜38-04　Disco /Last Dance
音譜38-05　Latin /Te Invito Al Woi
音譜38-06　Sexy Dance /Scream And Shout
音譜38-07　Dance(PW)/Feel This Moment
音譜38-08　Latin(RT)/Dime Si Te Vas Con El
音譜38-09　Retro/Livin' La Vida Loca
音譜38-10　Aero Dance/ We Can't Stop
音譜38-11　Reggaeton(C.Dn)/Prrrum


幸いなことに今回のコリオはとても易しいのでマネしてるだけでも形になる。
一番難しいのは最初のアップの曲じゃない？

…と言うことは声だしの余裕ある。
…だからみんな歌う(爆)

(~▽~＠)♪♪♪

佐藤陽子IRの替え歌リードは健在。

２曲目のダンスのサビで
「オ～オ」とみんなで叫び

３曲目のレゲトンでは
先生と「誰か言って～♬」と掛け合い

４曲目のディスコでは
本家ドナ・サマーばりに歌いあげるスタジオはまさにリトモス合唱団(爆)

踊ってるより歌ってる方が印象に残るけど、
やっぱ楽しい佐藤陽子IRのレッスン。

遠征して良かった～ニコニコ
佐藤陽子IRまたよろしくお願いしますビックリマーク

おうちDeペペロンチーノ

投稿写真

昨日は私休みで嫁さん出勤
ということは、晩飯は私の担当(爆)

最近たべてなかったパスタやと思い
冷蔵庫にあった野菜類から
ペペロンチーノにしてみやした。
焼豚と隠し味の醤油がポイントか。

お店で出るペペロンチーノは
オリーブ油を大量に使っているんだなと
自分で作ってみての感想。