我が家定番のお弁当おかず
「スパニッシュオムレツ」
ポイントは
●卵 ５～６個
●牛乳 大さじ２～３
●バター 大さじ１～１．５
●ピザ用チーズ 大さじ１～２
●加工肉（ベーコン ｏｒ ウインナー） 適量
●野菜 適量
●キノコ 適量
野菜は、カボチャ、ジャガイモ、ズッキーニ、ほうれん草、アスパラ、ブロッコリー等がおすすめです。
チーズとバターを使うので、味付けは塩コショウのみ。
この日は
・ウインナー
・ブロッコリー
・カボチャ
・舞茸
を使いました。
小さめに切った具材を炒め、卵、牛乳、チーズをよく混ぜたものを流し込み、オーブントースターで焼きます。
見た目もきれいで、栄養もたっぷり。
お弁当にピッタリのおかずです。
また、ある日のスパニッシュオムレツは
・ウインナー
・ほうれん草
・しめじ
で作りました。
キッシュみたいですよね。
旬の野菜で色々と作っています。
これからの季節、ズッキーニがおすすめです♪
小さい頃から夢が激しい私。
命を懸けて戦う夢や、高いところから落ちる夢等・・・
今日はあちこち旅をして、実はナナの部活仲間、Ｙちゃんが親戚だったと判明する夢を見ました。
いや～ ミステリーですわ。
そして、その夢の後、とても疲れる夢を見ました。
ストーリーは覚えていないのですが、
「ボケとツッコミ」
満載の夢だったのです。
とにかく、全ての会話にボケたり、つっ込んだり・・・
ほんと疲れました。
多分、日頃からボケとツッコミを重要視しているからだと思います(~_~;)
そして、夢の中でボケとツッコミをしているということは、夢を見ている間も頭をフル回転させているのだと思います。（大した頭ではありませんが・・・）
ほんと、今日は疲労感いっぱい(>_<)
先日のブログを読んだ友達から応援メッセージが来ました。
心配してくれた様で・・・ ありがとう！！
実は、先日書いた内容は最近初めて感じたことでは無く、以前からよく感じていたことです。
普段仕事をしながら、周囲の人の仕事の進め方や対応を見ていて、
「この人仕事出来るな～ すごいな。」
とか、
「なんでこんな対応ばかりするんだろう」
とか、
「こんなんで給料貰えていいよな～」
とか色々と感じています。
そして、周囲から仕事やコミュニケーション能力を学び、高めていきたいと思っています。
以前、PCのインストラクターをしていた頃はもっと必死でした。
毎回違うクライアントの講習会を受け持っていたので、
「次の仕事に繋げる」
ということを一番に考えていました。
当時は今よりもスキルは低く、未熟でしたが、
「親切で分かりやすい講習」
を心がけ、派遣会社の代表で来ているという気持ちで気を配りました。
講習会では最後にアンケートが配布される為、講習の出来、受講生の満足度が分かります。
３０人中１人でも評価が低いと落ち込みました。
インスト時代に教えていただいた言葉で忘れられないものがあります。
初めてメインのインストを受け持つことになった時に
「自分の頭に入っていないことは教えられない。」
と先輩のインストラクターに言われたことです。
これは派遣会社の社長が仰っていたことだそうですが、インストの仕事はまさにそうです。
次々に新しいＯＳが出て、その度に勉強をし、講習会毎に異なるテキストを使用するのですが、頭に入っていないと「スラスラと教える」ことが出来ないのです。
その為、講習会前はテキストを見ながらカリキュラムを作成し、そのカリキュラム通りに何度も動作確認をしました。
講習内容をしっかりと「自分のもの」とする為に・・・
また、メインインストを担当する場合は講習会に穴をあけることが決して許されないので、絶対に休めません。
一度38度以上の熱を出したことがあったのですが、病院で点滴を打ち、どうにか講習を乗り切りました。
インスト時代は本当に自分との闘いでしたし、とても成長した時期でもありました。
先週末、テツの高校時代のPTAメンバーで吉祥寺ランチに行って来ました(*'▽'*)
さとうのメンチカツ
↓
クロワッサン鯛焼き
↓
ナチュラルキッチン
↓
カーニバル
↓
アムリタ食堂（タイ飯ランチ）
↓
ダンディゾン
↓
コットンフィールド
ランチの前後も盛り沢山！！
吉祥寺を満喫しました♪
アムリタ食堂は土曜日だったので、いつもの具沢山スープやサラダバー、ドリンクバーはありませんでしたが、アムリタスペシャルにスイーツが付いていました(*'▽'*)
やっぱり、ここのガイヤーンが一番好き♪
カオニャオも美味しいし、パクチーたっぷりのラープムーも最高！！
今回、残念ながら参加できなかったＫさん、Ａさん、次回は是非ご一緒しましょう♪
テツが大学に入学して１ケ月半。
さてここでその生活をご紹介したいと思います。
４月 大学入学式
入学式前から様々なイベントあり
ＳＮＳの力もあり、友人もあっという間に出来たらしい
そして、来る日も来る日も新歓（新入生歓迎会）
今日は○○サークルの新歓、明日は△△サークルの新歓、明後日は××サークルの新歓・・・
という様に、毎日の様に色々なサークルの新歓に顔を出していました。
しかもこの新歓、新入生は全て無料だとか・・・
で、聞いてみた
「色々なサークルの新歓に出てるみたいだけど、入る気あるの？」
「テニスサークルは入るけど、入る気ないサークルの新歓にも出てる」
「それ、失礼じゃん。ご飯、タダなんでしょ？申し訳ないと思わないの？入る気が無いなら新歓行くのやめたら？」
「いや、入る気なくてもとりあえず誰でもいいから参加してって感じだから。うちの大学は毎年そうらしい。入る気ないやつ沢山いるし。とりあえずみんなタダメシ食いに行ってる。」
本当にその様で、あるサークルの新歓では、先輩が
「この中で本当に入る気のある人手を挙げて～」
と言ったら、２人しか手を挙げなかったとか・・・
という訳で、４月中は毎晩毎晩帰宅が遅く、自宅で食事をしたのは数回だけ。
バイトもせず（単発のバイトに２回行っただけ・・・）、毎日毎日遊び呆け、乱れた生活をし続けるテツ。
こちらの生活も乱され、イライラ、イライラ・・・
いい加減に頭に来て、お説教しましたわ。
「毎晩遅すぎ！生活乱れ過ぎ！！」
「いい加減、真剣にバイトを探すとか、ちゃんとしなさいよー（怒）」
で、そんな生活の乱れた大学生に何のサークルに入ったかと尋ねると、４つのサークルに入ったとか・・・
１、テニスサークル（週２？）
２、ビール酵母の会（ビール作る会？？？不定期？）
３、旅サークル（年に数回の旅行？）
４、農作業サークル（不定期？）
おいおい、そんなに沢山入って大丈夫なのかい。
てか、さすが農学部。。。(~_~;)
テツの学部は「応用生物」という学部なので農業（生産）とは少し分野が違う様に感じていましたが、「農業色」が非常に濃いキャンパスの様です。
さてさて、この先どうなることやら・・・
ま、これだけサークルに入ればお金も掛かるからバイトもしなければならないし、忙しくて時間も無いので、充実した生活を送るしかないでしょう。（忙しすぎて単位を落としちゃったりしてーっ
）
高校総体最終日の今日、駒沢まで行ってきました
行こうかどうかとても悩みましたが、行って良かった
男子８００決勝に出場のＫ君と５０００決勝に出場のＴ君を応援していたのですが、本当に良いレースで感動しました。
特に８００。
最後の最後に３人が倒れ込み、ハラハラしました。
感動で応援しながら思わず泣いてしまいましたわ
Ｋ君、本当にかっこ良かったぞ
今日はＫ君、Ｔ君本人と久し振りに会って話も出来たし、Ｋ君のご両親とも会えたし、Ｋ君とＴ君の応援に来ていた中学時代の顧問Ｋ先生にも会って久し振りに色々と楽しいお話が出来たし、久し振りに陸上に浸ることが出来、大満足の一日でした。
部活帰りに応援に駆け付けたナナが８００と５０００のレースに間に合わ無かったのがとても残念でしたが、ナナは男女のマイルリレー決勝を楽しんでいました。
母娘で今日の総体に元気と感動を貰いました
本当に行って良かった
Ｋ君、関東（南関東？）がんばってね！！
応援してるよ＼(^o^)／
