第9回いわきサンシャインマラソン part5 | お気楽市民ランナーの! ネコとマラソンと食事♪…ときどき温泉

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平凡なファンランナールミナス7の日常を、マラソンネタを中心にネコ、ラーメン、ゴルフ、お酒、映画などの話題を雑多におりまぜながらのんびり綴っていきま~す !(^^)!

 

にぎやかなアクアマリンパークを過ぎると、今度は臨海工業団地へと入っていきます工場

 

 

「この辺にくると毎年本格的に攣るんだよなぁ~DASH!

 

 

控えめな走りで今年こそなんとか乗り越えたいと考えていましたが…。

 

 

やっぱり攣っちゃいましたえーん 左のハムストリングチキン

 

 

この日1回目の脚攣りよりキツめのがやってきましたが、止まることなく走りながら波が引くのを待ちます←このやり方に慣れてきた。

 

 

完全に収まったかと思いきや、今度は右足に転移リンク

 

 

これも同様にやり過ごすことができましたが、その後…。

 

 

BIGウェーブやってきた波波波

 

 

左足の筋肉が硬直して棒状に棒の影柴犬

 

 

もはや足の回転運動ができなくなってしまったので歩いて進むことに。

 

 

それでも少し時間が経つと硬直が解け、沿道のボランティアの方にエアーサロンパスをシューしてもらってラン再開 走る

 

 

しかし一旦こうなるともはやキロ7分オーバーでしか走ることができず、周りを見る余裕もなし。

 

 

スライドで声をかけてくれたというクルボアジェさんに気付くこともできず…ごめん

 

 

鈍足ペースを維持はてなマークしながら35km付近の最終折り返しコーン

 

 

 

少し進んだところでユーコンさん発見目

 

 

「もう~だめ~」 ヽ(;´Д`)ノDASH!

 

 

大会中に弱音を吐くなんて珍しい滝汗

 

 

 

さらに少し進むとfunkさん発見目

 

 

声をかけたらすごく元気に応えてくれました ももいろちゃん言葉/やぁ

 

 

 

その後は足攣りはとりあえず収まり、なんとか走り続けることができました。

 

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終盤になるとなぜかいつも風が強く吹いてくるいわき風

 

 

 

永遠に続くかに思えた最後の長い直線もようやく終わりを告げ…下矢印

 

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ゴールシーンも撮ってみましたチュー音譜

 

 

 

 

 

 

グロス 4時間55分31秒

ネット  4時間52分27秒

 

もし男子あと2人に抜かれれば、下二桁が「43」になって特別賞もらえたなぁ~、というのは置いといて。

 

 

結局いわきはいつもこんな程度のタイムになっちゃうな~笑い泣き

 

 

 

 

やがてユーコンさん、funkさんと合流。

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無料でふるまわれる「さんまのつみれ汁」でカンパイラブ

 

 

 

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先着1000名に無料で配られるカジキカレーパンも間に合いましたさめ

 

 

 

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チョコも無料

 

 

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しいたけうどんもムリョーしいたけ

 

 

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ラ・フランスとマンゴーのゼリーも無料で感無量てへぺろ

 

 

 

 

 

コースは体感的には苦手ですが、いわきの応援は本当に暖かく、ボランティアの人数も充実していて安心して参加できるいい大会合格

 

 

来年は第10回の節目の大会となります。

 

脚を攣ることなく、せめてこのコースのベストを更新するためにも、来年も絶対…出~る~ネコキス