ねぎ農園

こんにちは！

頭を打ってからすっかり更新していなかったです。

表参道Bifuです♡


頭はすっかり完治して
衝撃で少しは頭の回転が良くなったらいいのに！

なんて思う日々ですが。


最近
お友達に誘われて
ねぎ農園に行ってきました。

ヨーロッパのワイン畑に負けないほどの
綺麗な畑にうっとり♡

食物って綺麗ですよね。

そして

身体にも良い
なんて嬉しいです♡

新鮮なねぎは

利尿効果に優れていて
むくみ解消にとってもいいです。

その日収穫してくださったものを
その日に調理していると

びっくり

新鮮でお野菜から水分がたっぷり出てきます。

そして

それをいただくと
また
利尿効果も！

腸の血液循環を高めてくれるそうです。

なんと
ビタミンCも入っていて

やっぱり
旬の野菜は身体に必要なものを
与えてくれて

感謝です。


月に一度は農家に行って

直接収穫したものを

食したいなっと
楽しさが増えました！


寒い日も暑い日も
頑張って作ってくれている農家さんが
いらっしゃってこそ！

本当に感謝します♡