みなさん
こんにちは
そういえば
ダイエットBlogなのに
私、サモの体型について
触れていませんでした。。
やはり
どんなデブが
汗かき
文字書き
してるか気
になりますよね
なので
この醜い体型について
公開しちゃいます！
身長172cm
そして
体重は、、、
ごくり、、、
89.0kg
です！！！
ちっさいプロレスラーみたいな体型です
と、なんとも微妙な体重ですみません。
ここで
130キロ！
とかであれば
インパクトがあるのですが
これが
リアルというものです。。。
そう
私は
100キロの壁を破れない
ザコデブなんです。。。
話は戻りますが
実はコロナ前は
少しトレーニング（ベンチプレスMAX100Kg）を
やっていたのですが
コロナでジム通いができず
85キロだった体重が
爆増！！
さらには
365日在宅ワークで
毎日引きこもっていたこともあり
この２年ぐらいは
93〜5キロ
を行ったり来たりでした。
↓ 93キロ以上だと記録が保存される前に体重計を降りるという暴挙に。
なので、95キロとかは記録されていません
で、
なんで今
89キロかというと
今度詳しく書こうと思いますが
血糖値の
爆アゲアゲ〜
を避けるために
食事を
1日3食にしただけです
ちな
今までは
1日ほぼ2食で
夜爆食い
か〜ら〜の〜
お菓子Timeでした
ま、他にも色々と
少し体重が落ちた要因はあるので
少しずつ
ブログに書いていこうと
考えています！！
もしよろしければ
チャンネル登録
グッドボタン
お願いします♪
↑YouTube風www
」
