長い間更新が途絶えておりましたが、、
元気に過ごしております～～～！！！
多分フォロワー様からメッセージを頂いていたのですが、、保存期間が過ぎていて読めなかったりと…
多分心配をかけてしまっていたと思います…(同士さんご心配おかけしました
)
)仕事の時間が少し長くなったり、
他の趣味を楽しんでいたり…
プライベートでも出掛けられることが増えたりと、わりと良い方向に？進めていました
でもやっぱり、時々不安にもなるし
動悸が怖いな～～って思う時もある。
もちろん病院と認知行動療法は今も行ってます
会社の方とご飯に行けるようになったのが、今までで一番の進歩かなと。
電車を使う範囲ではなく、徒歩圏内ですが！！
これでも大きな成長かなと
仕事の時間が長くなったのは、前の記事にも書いていた通り出勤時間を変更してもらったからです
時間を変更してから約２ヶ月半。
体調を崩すことなくやれています！
不安が完全に無くなったというわけではないので、やっぱりブログにはちまちま低頻度になるかもしれませんが、投稿は続けていこうと思っています！
実はブログが更新できなかったのも、ログインがずっと出来なくて…何度か試しては放置…の繰り返しだったんですよね
もうパスワードも把握？したので大丈夫です！笑
今日は、金曜日の飲み会のダメージがでかすぎて、まだまだ本調子ではないですが、まったり過ごしたいと思います～