宮市 亮 やら 内田 の活躍
フェイエノールトの宮内 亮は
アーセナルに移籍する可能性が高い中、
今度のキリン杯にて日本Ａ代表として召集される予定。
歴代では２位のスピードだね
歴代１位は誰か知ってるかな
当時、清水エスパルスで２００２Ｗ杯で活躍した
右ＳＨの清水 大祐っす。
同じ大祐でも、後藤 大祐ではありません
これが 後藤 大祐 ＮＯ・２０ です
実業高校出身。
ビール
とリンカーン（車）をこよなく愛してます
シャルケの内田はドイツ杯（国内カップ）優勝
チャンピオンズリーグでもベスト４と
今年の飛躍は凄かったね
同じウチダでも、我がチームのウチダは
打田 ヤッチです。 実業高校出身で、
最近、エルグランドを買って市内を暴走してます
発見したら、後ろからあおってやって下さい。
うちのチームも半分は実業高校出身選手になったな～
今度の知事杯予選・旭川実業高校戦では、
先生（恩師）の前で、頑張っている姿を見せてあげればいいね。
きっと先生も応援に来て頂いている家族の方々も
喜んで頂けると思うし、
勝つ事で、じっかり自分達が歩んできたサッカーを
見てもらって恩返ししたらいいと思うよ～
そして、
最高の仲間に支えられ支え合ってサッカーしている姿
見せてあげればいいね。
俺は・・・・西高だけど・・・・・関係ないけど
出たいね～(°∀°)b
いいかな
ＯＫ
みんな、ありがとう (*^ー^)ノ
マサヤスっつした～
時間よ～もっと！
今日は蹴猿の練習～ 子供の面倒や私用で
１９時からの練習より１０分も遅れてしまった
今日はクラシックのメンバーが少なかったので、
蹴猿ＫＦＣではなく、蹴猿クラシックで参加した
レディルの石井ちゃん
マンちゃんやタカ、大ちゃんなどいつも顔馴染みのメンバーなので
特に違和感なく出来たし、もっと時間が欲しいくらい
あっという間に時間は過ぎてしまって
練習は終わっちゃった
いつも一緒のメンバーＫＦＣとの練習対戦も
気合入って楽しいね('-^*)/
昨日のダッシュの疲れもなく、結構走れるし
（ちょっと怪我の痛みはあるけど・・・・）
判断良く２対３になったり、おとりで走ったり、
顔出して、ポジィションは取れたと思うし、
しっかり前傾姿勢が取れるように意識も高めた
石にも新ユニフォームのお金も支払った
ＥＮＴＬＯで作成した 早く来ないかな～
写真は、着替え終わった大ちゃん・圭太・マンちゃんと
石井君の背中
さあ、実業戦まで１週間
練習・練習・練習、気合入れてさ頑張ろう
マサヤスっつした～
坂道ダッシュ！
こんにちは～ ＮＯ・７ 田中 誠康です
仕事も少し長引きまして、
聖園の練習には行けなかった
たっつを筆頭に何人かは練習に行って
今日も頑張っていると思うね。
富良野方向の選手も走りこみや
各自で色々な所で調整している人も居るかな
そうだよね～ 旭川実業戦は来週だしね～
勿論、やるなら勝ちたいね
きっと対馬も調整して試合に来てくれるかな アハハ
テッチも調整がついたようで実業戦は 
だし安心した
あとは怪我が早く回復すればいいけどね。
本日、個人的には仕事が終わってから
もうすでに暗くなったけど 
春光台の坂道を下から上まで何度も
坂道ダッシュを黙々と行った 
足もパンパンになって上半身も起き上がってくるし
腕も振れなくなってくるくらいハードだった
もうケツ筋もやばいっす
練習に行けない分は自分で時間を確保して
自分自身で嫌でも面倒でも
打開しないと先は見えない。
自分の調子の良し悪しはダッシュした時の
前傾姿勢だとも思っている
年齢を重ねて３０歳を越えてからは
前傾姿勢での走りが長く続かずに
上半身がすぐに起き上がって剃れてしまう・・・・
勿論、脂肪分はカットして
毎日の食べ物にも配慮したり練習も行うが
前傾姿勢ですぐに身体が起き上がってくると
相手より一歩速く前に出れないし
身体を寄せられた時に
上半身が浮いてしまって飛ばされてしまう。
相手よりも一歩速く身体を入れないと
自分の等身大では相手に身体で負けちゃうしね・・・
だから、
坂道ダッシュや階段ダッシュは自分の
大切な練習方法にして
前傾姿勢を強く長く保てるように精進してます
自分も頑張って実業戦では活躍出来るチャンスが
あるように信じて走りこむしかない。
努力に勝るものはないからね
誰にも負けたくないし
マサヤスっつした～
