膝は・・・まずまず・・・。
先週の半月板と脱臼などにて日赤に行ってから、
5日ぶりに練習を再開しました。
5日間しっかり無理せず
休めたから![]()
いや、秋鮭釣りで浜辺を走っていたな![]()
まあまあ・・・・無理せず・・・激しくせずに調整してみた。
思ったよりも膝は調子良くて、少し安心したし、
膝の水も溜まらなくなってきたから本当に良かった![]()
今日も、レディルからショウタ・元蹴猿のマンちゃん
アニキ等沢山の参加ありがとうございます。
全部で17名とみんな真剣に練習に取り組んでくれることは
非常に嬉しい限りに、チームワークやチームの底上げにもなるので
いい環境だと思っています。
勿論、ゲームで負ければダッシュの罰ゲーム付きだけに
今日も・・・・3回はダッシュしたね![]()
もっと欲を出せば・・・本当に声が少ないな~![]()
声が出ないとマークは外れるし、セットも遅れる、
相手の切り所も不十分だし、パスももっとまわるはずだし、
コミュニケーションでもったいない場面も多いし
ボールの取り所ももったいない場面が多すぎる。
後は・・・顔出しがもっともっともっともっと早く判断良くしなければ
パスコースが少な過ぎるな~ パス3コース作るイメージは
常に持たなきゃ
厳しい表現だけど、
もっともっと高い目標持たなければ、ここで止まってしまうぞ![]()
![]()
この冬期間を大切に使って
たまに寄り道しながらも
目標は高く厳しく各自で設定しようね。
この一歩目の前の壁をみんなで乗り越えようぜ
必ずみんななら一歩前に前進出来るはずだよ![]()




と断られ
