旅行
こんばんゎ～ ＮＯ・１８ たっつ です
みんな仕事お疲れ様です☆
そしてサッカーの練習お疲れ様でした。
僕はお盆休みで小樽に来てます 
まずは天狗山
頂上まで行くと小樽の景色が全貌出来るんです
すっっっごい綺麗でした☆メッチャ癒されます(^0^)/
その後は小樽運河と北一硝子
かま栄のパンロールパン
パンの中にカマボコが入っててメッチャ上手いです
お昼は海鮮丼食べました
メッチャ贅沢 (*_*)
デザートに５段アイス(^0_0^)
ラムネ 苺 夕張メロン 牛乳 ラベンダー
１つのアイスで５種類の味
ユキナちゃん
メッチャうまし('-^*)/
久々の連休満喫してます
明日も練習行けないけど、みんな僕の事忘れないで下さい（笑）
そして…
仕事頑張って下さい
１３日の金曜日
こんにちは～ ＮＯ・７ 田中 誠康です
練習から帰って来ました～
１５人参加～みんな頑張っます
テツとナミのシュート力は凄いな～
ちょっとＧＫしたけど・・・・もうしたくない
トモキもサッカーに慣れるの早いし
チームにもマッチしてきたね
行きの車で話をしてたら
後大がお盆に怖い体験しました～
しかも、１３日の金曜日に 
夜、寝ていたら・・・・眠れない・・・。
暗闇に目も慣れていたとき・・・・、
窓から何処かのじいさんが部屋を覗いて見ている。
部屋は２階だから・・・顔が見えるはずがない。
しかも、顔は斜めに傾いて覗いている・・・・。との事。
後大がビビッて「やばい、見えてしまった」と思ったようだ。
目を外して・・・・時間経過してから
カーテンを閉めて寝たようです
次の日に海に行ったけど、怖くて怖くて昨晩の事を思い出して
お盆の海は足を引っぱられると世間では言われているから
海には入らなかったようです。アハハ～ o(〃＾▽＾〃)o
本当か～
俺は絶対に信じないわ
自分が見ないと信じられん。
マサヤスっつした～
おやすみなさい('-^*)/
ブラジル代表 ファルカン
毎日、パソコンに向かって行う仕事だし
目の疲れが強く感じます
目の疲れに優しい栄養と言えば・・・・
アントシアニンとビタミンＥです。
帰ってきてから、
ブルーベリーのヨーグルト和え
めちゃめちゃ美味いっす
赤間から教えてもらった、
ファルカンプレー集
再生して動画が止まったり、再生について来れない場合は
一度、一時停止して待ってから見てね～
みんな見た事あるかもしれないけど・・・・
一応、どうぞ～(≡^∇^≡)
さあ～ 明日の練習が楽しいです
サッカーしたくてサッカーしたくて
車運転してても、朝起きても、
コンビニ寄っても
サッカーばかり考えて本読んで、
明日はこんな練習したいと頭に想像して
みんなとサッカーの話して
みんなで修正して底上げして
日曜日の試合に向けて調整しようね～(^O^)/
マサヤスっつした～
プレミアリーグ開幕
こんにちは～ ＮＯ・７ 田中 誠康です
まだ残暑が酷いね～
ってか・・・・
今日も真夏日だ 
この暑くて湿度の高い日が続くと、
浴室の水あかやカビが気になるよね～
こまめに掃除しないと、
この時期はすぐに菌が繁殖するからね・・・・。
今日は仕事終わってから、風呂掃除
そして、大好きなアイスコーヒー
飲んでまったりしてます
風呂掃除や自分達が入浴終わったら、
冷たい水で軽く浴室を冷やしてから出ると
水あかやカビの繁殖は少なく出来るよ。
やっぱりあとは換気だよね。重要
空気の流れもしっかり作って、冷水シャワーで冷やせば
掃除の回数は少し減ります
ちゃんと、浴槽のお湯は再利用して
洗濯機に使っている人～
ちゃんと無駄使いしないで再利用しないと
ダメだよ～ (*￣Oﾉ￣*)
サッカーしてたら洗濯物はすぐに溜まるから・・・・
これもエコだね
いよいよ、プレミアリーグ開幕しました
ドログバ（チェルシー）が、開幕戦でハットトリック
Ｗ杯は怪我で思うようにプレー出来なかったから
気持ち溜まってたかな～
欧州サッカーが始まって・Ｆリーグ開幕して
楽しい時期が来たね～
今日はマンデイフットボールだから
楽しみです
マサヤスっつした～
