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解禁

ボジョレヌーボが解禁されたね。


オイラはワインカクテルグラス嫌いだから、

飲まないけど…



前回、たつと熱カン飲みすぎて・・・・・



もうビール以外は嫌だ!!

走った~

こんにちは~ NO・7 田中 誠康ですニコニコ





日にちは変わったけど、


今日は練習でした  o(〃^▽^〃)o





太樹も来てました~ ありがとうございますアップアップ




中ちゃんも小学校のコーチが終わってから

練習に参戦です。





忙しい毎日だけど、忙しく身体を動かすのも


悪くないぜ~  中ちゃん ('-^*)/





今日はおNEWのボールが3つ届きまして




今日はNEWボールで練習です。 

しのちゃん、ありがとう!!




来週からボールも増えたし



基礎練習を入れながら組み立てて行きたいね目




練習も走ったね~ みんな走ってたねにひひ



さすがに最後は完全にバテました・・・だっしゅ




あれだけ走ったら疲れも凄いけど




気持ちいい汗もかけるし、最高だったね上げ上げ





やっぱり3分で疲れるくらい、動きを止めないで




パス&ゴーやフェイク入れないと、




ずっと出てられるのは、動きにさぼりや

手抜き・間違いが出ているからだよ。




練習の帰りは国道の道の真ん中に




鹿が・・・・仁王立ち。

車が来ても逃げないのさ目




大ちゃんもぜんぜん気がついてなかった。




鹿や動物に衝突したら、保険対象外だから

危ね~ 汗




リーグの開幕も近いし、

みんなで気持ち高めて、もう一度集中して



頑張って行こうぜ!! 

マサヤスっつした~パー




ボールと腹筋にキス!

さっきの問題の答えよっ


C・ロナウドの一日の腹筋の回数・・・・・




3000回です(^o^;)



オイラは今日100回。30分の1っす。


ダメだこりゃあせる

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おやすみなさい('-^*)/

60億分の1


今のサッカーメンバーや
一緒にプレーしている仲間
一緒に飲んで楽しく過ごす仲間
自分と一緒に生きてくれる妻。


みんな60億分の1の確立で出会った
大切な人です。


誰か~この歌を一緒に唄ってくれる方



募集~!!にひひ



正解は・・・・また後で・・・・。

練習~

こんにちは~ NO・7 田中 誠康ですニコニコ





昨日は21時に寝たから、

今朝はパッチリして体調も万全でした~チョキ




なかなか21時なんて寝ないんだけどね・・・・





土日で疲れが溜まったんだろうね~ 

友人の結婚式があったしね。





今日はコリスタ・フットさんの練習に参加です。




蹴猿とリボルバーさんが数人と3チーム。




蹴猿は6人でギリギリだったけどねあせる





体調が万全だったわりには、

途中から心臓がバクバクしてくるし




コンタクトレンズは外れるし・・・・ガーン




それでも、

いつもの土曜日の練習の固定メンバーでしっかり出来たし




満足した充実した練習時間でした。





自分なりに今日の目標持ってやりました。




ポジュション取りの早さと

味方のポジィションが的確にパターンが取れるまで




自分なりにキープ出きるように、



そして、

バタバタしない。

そして、

ピヴォにしっかり当てられるように。






GKにはボール早くまわせと言われちゃったけど・・・・

ごめんね~ 石さんあせる  




自分なりに目標もあってチーム


これからもチームの為に頑張ります (^O^)/





来週の火曜日にはクリスタル開幕だし、

再来週はDリーグ開幕だし





気持ち

もっと もっと もっともっと もっと もっと

高めなくちゃはにわ




しかも、クリスタルもDリーグも


2試合あるしね~ 体調管理も重要だよね。




食べ物や体重、飲み物とか

しっかり配慮してるよコーラ



特にラーメンと天ぷら・脂肪関係には

神経質になって配慮してるぜよ ガッツ




C・ロナウドは自分の身体を維持する為に


毎日、腹筋を○○○回しているようです秘密


正解は後で・・・・マサヤスっつした~パー