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  夏バテしないためにも、体力作り。
• 身体は疲れても心は楽しい土日は、朝ヨガからスポーツジムでのクラス等、息の付く暇もなく立...
• 朝チャレンジ最終日でした同じフローですが、リードする先生によって、どんどん気づきが生まれ...
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  4年前から始めたフレスコクラス
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  ヨガで不調改善
• 久しぶりのモデルのお仕事同じ事務所の西川歩さんとヨガされているそうで、クラスにも参加し...
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  7年前
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  ヨガの素晴らしさ
• モデル、ヨガインストラクターのSATOKO です。朝チャレンジも終わり、週末朝ヨガクラ...

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