こんばんはーカタマリです。
「健幸サイクリングin吉野川市」
参加者募集のお知らせです。
走って、食べて、心も体もリフレッシュ!
有酸素運動である自転車は、心肺機能や筋力がUPされるだけでなく、集中力を高めることで、幸福度が高まり、ストレス軽減などの心のケアにも役立つと言われています。
この機会にぜひサイクリングを始めてみませんか?
2026年3月8日(日)9:00-12:30
集合&スタート=吉野川市役所駐車場
走行距離=約15.2km
定員=10名
参加費=2200円
吉野川市で人気のトゴデリキッチンさんのランチボックスを
昼食にご用意いたします。
ボリュームだけでなく目でも楽しめる美しいランチボックス。
のんびり走るので、初めての方もご気軽にご参加ください。
お申し込みはこちらから。
レンタサイクルもご用意できます。
(別途費用が必要です。)
ご参加お待ちしています![]()
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そしてー
自転車王国とくしま「お遍路発心Cycling Part2」は
定員になっております。
受付終了です。
満員御礼・新春万福・笑門来福、
ご参加の皆さま、のんびり楽しんで参りましょう〜。
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2月8日(日)は、
「サイクリングガイドスキルアップ講座」を
開催いたしました。
講座内容は「チューブ交換会」。
携帯におすすめの工具や修理道具もご案内。
それぞれが持ち込んでくださった自転車や、
他の方の自転車でも体験。
ピストあり、ロードあり、ブロンプトンあり。
色々な自転車の特徴や、
チューブ交換などを学ぶすごく有意義な講座になりました![]()
ご参加の皆さま、お疲れ様でした![]()
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2月23日(月・祝)は、
アスティとくしまにて
「TOKUSHIMA URBAN SPORTS FESTA」
が開催されます。
BMXの体験会やショーもありますので、
ぜひご来場ください。
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ところで、目がバキバキになって、
300円→900円→1500円の目薬に進んだワタクシ。
高価な目薬は、「ハーーしみるーー
」って
感じにはなりません。
ので、
庶民的には「これって本当に効果あるの??」
と思うのですが、
結果的には「目薬をさす回数」が減りました。
やっぱ、1500円にして良かったよ。
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2月もおかげさまで現場三昧でございます。
間で、「親子イベント」もこなし、
この3連休も労働三昧。ありがたや〜。
お昼は、超人気店「かわい」。
疲れ切ってるから、がっつり食べるぞーー、
体力つけるぞーーと、肉小。
食べ過ぎで、眠くなっただけでした・・・。
ではまたー![]()
「お遍路発心Cycling Part2」楽しむぞー![]()






























































































































