“人事、労務のプロ集団”
ビー・アイ・シー社会保険労務士法人
代表の森山です。
今日からGWに突入。
今年のGWは、もう一度身体を鍛え直し
たいと思います。
先の三惑戦で、多くの不惑メンバーが
負傷しました。このスポーツを続けて
いく限り、怪我は付き物ですが、日ごろ
の摂生、鍛錬で大きな怪我は防止したい
ところ。仕事との兼ね合いもありますが、
出来る限り、スポーツクラブ通いと
整骨院さんでのケアー図りたいと
思います。
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今日の運動 自転車 50分
ウエイト15分
今朝の体重 92.5キロ
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